Vahvlihommiku viis ja kirja pani kahe väikelapse ema, õnnelike perede haldjas Mariliis Lukk.
Vahvlite küpsetamine
Pesapuus alustasime Montessori mänguhommikutega 2020. aasta algusest ning minu soov on siduda see toidutegemisega. Eelistan küll pikemas perspektiivis pigem tervislikemaid töötube teha, kuid arvan, et mõnikord lastega koos ka nö. traditsiooniliste ja ehk pisut mitte väga tervislike asjade tegemine ei ole halb, kui laps selle tegevuse käigus õpib ise toitu tegema.
Tegime koos vahvleid ja täiesti traditsioonilisi ja vana hea retro vahvlimasinaga.
Vahendid, mida vajad vahvlite küpsetamiseks:
Vahvlimasinat. Parimad on retro vahvlimasinad, nt. Esta. Jube keeruline saada, aga vaata, ehk on mõnel tädil või vanaemal kappi seisma jäänud.
Pane masinale alla ajaleht või mingi suurem lõikelaud/alus. Kipuvad võid ajama välja.
Taldrikud.
Kaussi, lusikat.
Muna, piim, jahu, või.
Keskkonna ettevalmistus
Pane vahendid madalale lauale nii, et laps need kätte saaks.
Pane valmis ka väikese kannuga vesi ja klaas lapsele. Nii õpib laps ise valama.
Lisaks pane valmis ka lapike, millega laps saab vajadusel kuivatada, puhastada.
Laps õpib tegevuse käigus ise kasutama ja katsetama küpsetamiseks vajaminevaid töövahendeid ja tegevusi – lusikat, segamist, asju kaussi panema jne.
Ja mis kõige parem uudis emmedele – lapsed õpivad ise ka koristama enda järgi, seepärast pane väike hari ja kühvel madalale, lapse kõrgusele, et laps saaks ise pärast enda järgi koristada.
Vahvlitaina tegemine
Alustage käte pesust (võimalusel lase lapsel ise pesta nii, et ta saab ise toolil olla).
Lapsega koos tehes anna talle vabadust. Tegevuse juures on oluline last suunata niipalju kui vaja ja niivähe kui võimalik. Nt. pane kaussi natuke rohkem jahu kui retseptis lubatud, arvestusega, et osa läheb kindlasti maha.
Lase tal muna katki teha. Pole hullu kui mõned munakoore tükid sisse jäävad, saate need hiljem välja võtta. Lase tal lisada juurde suhkrut ja segada sulatatud või. Las ta lisab jahu ja piima vaheldumisi segades. Vahvlitaignaga on see lugu, et mul on retsepti järgi kogused küll olemas, kuid tegelikult lisan tunde järgi asju juurde 🙂 Vaatan, et ei jääks liiga vedel ega liiga paks.
Vahvli retsepte
Mina olen Nami-Nami retsepti kasutanud, aga 3 korda vähema suhkruga. Päriselt, ma ei saa aru, miks sellise koguse juures peaks nii palju suhkrut panema. Üldiselt panengi maitse järgi suhkrut ja teen pigem vähem magusamad.
100 g sulatatud võid (mida krõbedamaid soovid, seda rohkem peaks võid olema)
2 muna
30 g suhkrut (palmisuhkur, vahtrasiirup on palju paremad kui valge suhkur).
1 tl vanillisuhkrut
5 dl piima
250-300 g nisujahu
Klopi muna tavalise ja vanillisuhkruga heledaks vahuks, sega juurde jahtunud sulavõi. Lisa vaheldumisi piim ja jahu, sega ühtlaseks. Lase vahvlitaignal vähemalt 30 minutit seista.
Küpseta vahvliraua abil krõbedad vahvlid. Iga 4-5 vahvli järel pinvahvliraudu sulavõiga pintseldada!
NB! Kui soovid vahvlituutusid või -torusid teha, siis pead seda tegema kahvli abil kohe peale küpsetamist!
Alternatiiv tavalistele nisujahust vahvlitele on kookosevahvlid.
2 suurt muna
200g riisijahu
125 ml kookospiima
100g palmisuhkrut
veidi soola
Eralda munavalged kollasest. Sega kokku riisijahu, kookospiim, palmisuhkur ja munakollased. Vahusta munavalged soolaga tugevaks vahuks ja sega ettevaatlikult tainasse. Küpseta ja sööge koos lapsega.
NB! Ära unusta lauale panemast kannu koos veega, et laps saaks ise valada. Mida väiksem laps, seda väiksem kann. Võid alustadagi näiteks kastmekannust.
Pesapuus toimuvad Montessori mänguhommikud igakuiselt Peetris ning alates augustist 2020 ka Keilas (Haapsalu mnt 31, endine Hiirekese Perekeskus). Tule löö kaasa 🙂 Kui soovid ise mõnda töötuba läbi viia, võta palun ühendust õnnelike perede haldja Mariliisiga.
P.S. Kui Sul on kuskil üle vahvliküpsetaja, siis ma väga sooviksin osta 😉
5 minuti lugemine. Autorid on väikelaste emad Mariliis Lukk ja Kristel Klesmann.
Väikelaste sünnipäevad on toredad kokkusaamispeod – nad kasvavad nii ruttu, et on tore näha, mida uut nad jälle see aasta oskavad või kuidas omavahel suhtlemine järjest osavamaks läheb. Samas on lapsevanemal enne pidu jälle palju stressirohket askeldamist – tahaks ju, et lapse pidu õnnestuks ning kui aus olla, siis lapse esimest sünnipäeva korraldades võib juhe ikka kokku küll joosta, isegi kui oled varasemalt palju erinevaid üritusi korraldanud. Laste puhul on lihtsalt nii palju nüansse, millele on vaja mõelda. Mõtleme siinkohal just väikelapsi ehk siis lapsi, kes on vanuses 1–4.
Kust üldse peale hakata, et sünnipäev tuleks selline, nagu soovid? Siin on Sulle 8 näpunäidet, millele mõelda enne peo korraldamist kahelt emalt, Mariliisilt ja Kristelilt, kellel on kahe peale kokku 5 väikelast 🙂
Keda kutsuda sünnipäevapeole?
Paneme selle esikohale, sest sellest sõltuvad teised punktid – koht ja aeg. Kas esimene sünnipäev (või esimesed sünnipäevad) on lähimate pereliikmete ja sugulastega või hoopis sõpradega? Või kutsuda kõik korraga ja ongi suur pidu? Kõik variandid on toredad, aga ainult niikaua, kuni asjaosalised ennast hästi tunnevad.
Kui külaliste nimekiri on koos, vaata kindlasti ka üle nende vanus, sest see võib saada määravaks peokoha valikul. Näiteks vanemad inimesed ei taha sageli mängutoa sünnipäevadest osa võtta.
Üks nüanss on veel, et kui Sul on suur tutvusringkond ja näiteks paljudel Sinu headel sõpradel pole lapsi, siis mõtle ka see enda jaoks läbi, kas Sa neid kutsud ja kas nad üldse tahaksid tulla.
“Minu kahekümnendate alguses oli minul kogemus, kus minu hea sõbranna laps sai kahe aastaseks, aga mind ei kutsutud sünnipäevapeole. Põhjenduseks oli, et mul ju ei ole lapsi. Tol korral tegi see küll pisut haiget” ütleb Mariliis. Kuid täna vaadates, siis tegelikult on see ka OK! Oluline on seda siis pehmelt öelda. Võib-olla hoopis teetegi kamba vallaliste sõbrantsidega hoopis eraldi istumise koduses keskkonnas.
Koht – kodu või mängutuba?
Paar kriteeriumit on juba eespool nimetatud: mis vanuses on külalised ja kui palju inimesi tuleb. Valik ongi puhtalt Sinu teha. Suurde koju mahub palju rahvast, väiksemasse mitte nii palju.
Kodus peab arvestama, et Sinu kodu oleks ka teiste laste jaoks ohutu. Mängutoas aga tuleb pisikestel sabas joosta, et nad viga ei saaks või mõnda mänguasja alla ei neelaks. Nii et plussid ja miinused on mõlemal kohal.
Mängutubade valikul arvesta alati, et osad mängutoad on sellised, kus on mitu sünnipäeva korraga, ning on need, kus kogu mängutuba on privaatselt ainult Sulle. Mariliis näiteks eelistab viimast varianti, eriti väikelaste puhul.
“Ma olen olnud hiigelsuurtes mängutubades oma 1- ja 3-aastasega ja pärast seda on lapsed nii ülsestimuleeritud ja stressis, et veel paar päeva annab tunda kogu pereelus”, ütleb Mariliis ning siis ei saagi tegelikult perenaisega lobisega, sest sa jooksed kogu aeg oma lapsel sabas. Pole lihtsalt väikelaste jaoks need suured kohad minu arvates.
Väikelastele mõeldud mängutoad on enamasti suhteliselt turvalised – seal ei ole kõrgeid atraktsioone. Kuid sellises “titekas” võib vanematel-õdedel vendadel igav olla. Kui külaliste hulgas on rohkem vanemaid lapsi, siis tasub otsida selline koht, kus ka neil on huvitav.
Asukoht ei ole mängutoa puhul kõige olulisem, aga arvesta, et lasteaia- või trennisõpradele võib Sulle kõige lähem koht kaugeks jääda. Siis on hea valida n-ö kirik keset küla – kuhu kellelgi pole liiga kauge tulla.
Mängutoas uuri ka koristamise kohta. Osa mängutubasid pakub koristusteenust ja see on päris mugav. Üldiselt on nii, et mängutuba peab lahkudes jääma enam-vähem selline, nagu oli tulles. See on ka mõistetav, sest uus pidu tuleb enamasti peale ning ise ei tahaks ka räpasesse mängutuppa minna.
Aga mis siis kui…
Kõige hullem, mis saab juhtuda, on see, et kui sünnipäevalaps ise haigeks jääb ja pidu ei toimu. 🙁 Enamus mängutubades on broneerimistasu, mida ei tagastata. Vaata enne tingimused üle.
Mis kell võiks sünnipäev olla?
Väikelaste sünnipäevade puhul on parimad kas hommikused või õhtused sünnipäevad. Siis on lapsed puhanud (kuni nelja-aastased enamasti magavad veel lõunaund) ja nad naudivad pidu täiega.
Kui lastega külalisi on kaugemalt, siis ka neile on kellaaeg oluline – nad peavad arvestama, mis kell koju tagasi jõuavad ja kuidas nende lapsed puhata saavad.
Mängutoas võib osutuda väljakutseks see, kas seda sobivat aega ka saada on. Enamik mängutubasid on aegade suhtes jäigad, sest terve päeva jooksul peaks olema mitu pidu. Aga pisemates on kindlasti võimalik rohkem läbi rääkida.
Error: Contact form not found.
Millal kutsed saata?
See nüüd sõltub hästi palju Sinu elustiilist ja tutvusringkonnast. Näiteks Mariliis saadab kutsed välja vähemalt 3-4 nädalalt enne, sest tema laste sünnipäevad on suvel, kus külalisi kokku saada on üldse väga keeruline. Lisaks on ta ise pigem pikemalt ette planeerija.
Aga kui tead, et pole nii pikalt vaja teada nii endal kui ka sõpradel, siis ära nii vara saada. Näiteks Kristelile sobib, kui tema saab kutse nädal-kaks enne sünnipäevapidu. Siis jõuavad nad mõnusalt ka oma plaane teha, näiteks sättida maalemineku teisele päevale. Nädal enne on ka piisav, aga siis võib juba juhtuda, et perel on teised plaanid.
Kutsed võib saata meiliga, postiga, ise üle anda või teha Facebooki ürituse (event). Mariliis kasutab üldiselt viimast varianti, talle meeldib, et näeb sealt kohe külalisi ning saab ise jooksvalt infot jagada. Aga on tõesti äge, kui saad kutse saata postiga või käest kätte anda. Lastele väga meeldib personaalseid kutseid saada ning netikutse on nende jaoks pilt ekraanil. Nii et ilusal kutsel on väga suur emotsionaalne väärtus 🙂
Kirjuta kutsele ka oma kontakt ja palu teatada mitu inimest tuleb. Arvesta, et mida väiksemad on lapsed, seda tõenäolisem on, et nende õed-vennad tulevad ka. Viiruste hooajal ole valmis, et lapsed võivad haigeks jääda ja kohale tuleb lubatust vähem lapsi.
Mis toitu pakkuda lapse sünnipäeval?
Toidu valik on üks keerulisemaid asju. Väikelapseiga on just see, kus avalduvad mitmed allergiad ja erinevad ained võivad löövet tekitada. See kõlab küll nagu klišee – aga paku naturaalset toitu. Mida väiksemad on sünnipäevapeo külalised, seda “puhtam” võiks toidulaud olla.
Aastased lapsed võivad veel rinnapiima või RPA-d saada, nii et neile võiks vaadata lisanäkse – juurviljad, puuviljad, smuutid, ka püreed sobivad.
Juurvilju ja puuvilju saad kasutada ka lauakaunistustena. Näiteks kurgi-, porgandiviilud saab sättida paprikalootsikusse. Või siis teha lustakaid võileibu. Tordi võib ise teha või tellida, kuidas ise jõuad ja jaksad. Ma olen tähele pannud, et lastele ei maitse väga magusad tordid, sellega võiks küll arvestada. Viimasel ajal oleme kohanud ka jäätisemasinaid ja lastele need väga meeldivad. Sel juhul torti ei olegi, vaid igaüks saab jäätist.
Kui kogu sigimisest-sagimisest aega üle jääb, siis haara midagi ka täiskasvanutele: salat, lihapallid, singirullid jm lihtsat. Siinkohal arvesta kellaajaga – kui pead sünnipäeva tööpäeva õhtul, siis on tõenäoline, et osa külalisi tulevad otse töölt ja neil on kõhud tühjad.
Mängutoa puhul on oluline teada, kas ja millised nõud ja köögivahendid seal on. Meie eelistame kohta, kus on kõik nõud, et ei peaks ise tassima ning kulutama raha ja reostama keskkonda plast- või pabernõudega.
Mis muusika valida?
Muusika võib olla, aga ei pea olema. Väiksemate laste puhul võib see isegi segama hakata ja anda liiga suure mürafooni.
Samas saab muusikaga luua meeleolu külaliste saabumise ajal. Lastele sobivad ka erinevad tantsumängud – väikesed poisid ja tüdrukud tantsivad väga hea meelega.
Lastele meeldib lihtne ja tempokas muusika. Eriti hea, kui nad teavad lugusid, on need siis beebiringis/lasteaias õpitud või lihtsalt vanad head lastelaulud.
Kas tellida fotograaf?
Kui Sa tahad korralikku fotogaleriid, siis tasub kindlasti tellida. Kristelil juhtuski see, et ühest lapse sünnipäevast on kolm telefoniga tehtud pilti (mis ei ole ka väga kvaliteetsed), sest tal oli nii palju tegemist, et ei jõudnud pilte teha.
Kindlasti telli ka siis, kui on teemapidu. Need mälestused on seda väärt.
Samas arvesta, et fotograafi tellimine on päris suur lisakulu. Kui seda pole võimalik välja käia, siis uuri ehk on mõni sõber või alustav fotograaf kaameraga, kes tahaks harjutada ning on nõus väiksema tasuga.
Kas tellida lisateenuseid või -tegevusi?
See on oma vaba valik ja pigem annab people värvi. Kui lapsel on kindlad lemmikud kas tegelaste või tegevusena, siis ikka võib talle ka selle “kingituse” teha. On ju ikkagi tema sünnipäev!
Väikestele meeldivad õhupallimeistrid, näomaalingud või tuttavad tegelaskujud nagu Elsa, Lotte ja Bruno. Kui lapsi on juba rohkem kui kolm, on neil üldiselt väga lõbus ka ilma lisateenuseta. Suurema seltskonna puhul on jällegi hea kui õhtujuht seltskonda ohjab või keegi väiksemas rühmas lastega vaheldumisi tegeleb (siis saavad teised rohkem liumäest alla lasta 😀 ).
Ja lõpetuseks
Tundub, et lapse sünnipäeva korraldamine on täiskohaga töö, aga kui pidu enda jaoks nii ajaliselt kui ka sisuliselt läbi mõelda siis on organiseerimine tegelikult lihtne. Kõige hullem, mis saab juhtuda, on see, söök saab otsa (kui ei oska arvestada toidu kogusega), aga siis võib kellegi kähku poodi saata. Võta sünnipäevapeo asjaajamist mõnuga ja kindlasti tulevad vahvad peod!
Kristel on kolme lapse ema ja Pesapuu turundushaldjas ning Mariliis on kahe väikelapse ema, ettevõtja ning Pesapuu Perekeskuse õnnelike perede haldjas.
Perepäeva programm on täispikitud vahvaid ja elamusi pakkuvaid tegevusi. Tutvu lähemalt ja vali välja just need tegevused, milles tingimata soovid osaleda. Täpsemad kirjeldused selle kohta, mis tunnis toimub ja mida kaasa vaja võtta leiad sellest postitusest!
Tähtis on ka see, et Perepäeva üritus on ????SOKIPIDU????. Selleks, et meie pisikesed saaksid vahepeal puhta põranda peal nelivedu teha, palume arvestada sellega, et üleriided ja välisjalatsid jätame sissepääsu juures olevasse garderoobi. Soovi korral võtke vahetusjalanõud kaasa. 🙂
Kõikides tundides aitab janu kustutada Vichy vesi, kuid soovi korral võta ka enda veepudel kaasa 🙂
TUNDIDE KIRJELDUSED:
Meisterdamistund kogu perele – juhendaja Piret Kriisa
Kell 11.00 Meisterdamistoas
Error: Contact form not found.
Tunni kirjeldus: Meisterdamistunnis valmib kaks toredat projekti: unenäopüüdja ja lisaks üks suur maalimistöö, mis jätab kõik puhtaks! Tule terve perega!
Meisterdamistundides osalevaid peresid hellitab Orto Puhta Looduse ja Limpa kinkekott, millest leiab mitu head toodet, mida terve perega jagada!
Beebifitness – juhendaja Triinu Spriit Kell 11.00 kõndivad lapsed Kell 12.00 roomavad ja pisemad beebid Lumememme saalis
Beebifitness kõndivad lapsed – tunni kirjeldus:
Tunnis me teeme kõiksugu aktiivseid tegevusi, mis on lastele eakohased – jookseme, hüppame, ronime, mängime palli ja erinevaid tasakaaluharjutusi. Kõikides tegevustes on vanemad aktiivselt kaasatud.
Kaasa: Riietuda sportlikult ja kaasa võtta joogivett. Lapsed on valdavalt paljajalu.
Beebifitness roomavad ja pisemad beebid – tunni kirjeldus: Lapsevanemaid õpetatakse läbi puudutuste ja võimlemisharjutuste paremini tundma beebit ja oma keha. Vanematele annab tund juurde kindlustunnet lapsega julgemalt mängida ja lapsel aitab võimlemine kaasa eakohasele motoorsele arengule. Tunnis on tantsu, võimlemist, venitusi, massaaži ja lõõgastust.
Kaasa: Beebidele selga pika varrukaga bodi, jalga püksid ja sokid, varumähkmed, alustekk ja lemmiklelu. Vanematele sportlik riietus, tossud, väike treeningrätik ja joogivesi. Kellel on olemas kandelina või kandekott, võta see palun julgelt beebifitnessi tundi kaasa!
Tunni kirjeldus: Lapseootuse perioodil soovitavad ämmaemandad liikuda, sest mõõdukas füüsiline koormus aitab sünnitusele kaasa. Kerge võimlemine raseduse ajal aitab leevendada ja ennetada rasedusvaevusi, näiteks vähendada vaagnapiirkonna pingetunnet ja seljavalu.
Kaasa: Jooga või võimlemismatt ning tekk või pleed, mida lõdvestuseks peale panna.
Laste ZUMBA – juhendaja Kerttu Tänav Kell 11.00 laste Zumba 3-6 a Kell 12.00 laste Zumba 7-12 a Päikesesaalis
Tunni kirjeldus: Tund laste Zumbaga on justkui lõbus ja energiline tantsupidu, kus tutvume erinevate rütmidega. Seejuures õpib laps ka palju uut tantsuvälist, alates geograafiast (a la “täna sõidame üle ookeani lennukiga Columbiasse, vaatame kaardilt, kus see asub!, ja õpime Cumbia tantsu”) kuni keelteni (“hispaania keeles loeme uno-dos-tres” ja inglise keeles hüppame “jump”). Zumba programm lastele inspireerib väikseid tüdrukuid ja poisse end liikumise ja mängu kaudu väljendama, arendab koordinatsiooni, vastupidavust, rütmitunnetust, esinemisjulgust ja meeskonnatöö oskust. Laste Zumba tunnis võib iga laps tunda end nii staarina kui ka osana vahvast meeskonnast ning tund sisendab alati igale lapsele positiivset energiat ja eneseteostusest ning pingutusest tulenevat uhkustunnet.
Kaasa: Riietuda sportlikult ja kaasa võtta joogivett. Kindlasti tennised või tossud jalga (paljajalu ei ole mugav).
Lastejooga – juhendaja Mirell Merirand
Kell 15.00 lastejooga 6-12aastastele lastele Kell 16.00 lastejooga 2-5aastastele lastele
Päikesesaalis
Tunni kirjeldus: Lastejooga tunni ülesehitus ei pruugi esmapilgul tavapärast joogatundi meenutada, sest tunni peamised loojad on lapsed – kes loovad palju naeru, mängu ja tegevusi, mis tunduvad just sellel hetkel õiged ja vajalikud (k.a. joonistamine, meisterdamine, voltimine). Õpetaja roll on luua ruum, võimalused ja usaldusväärne õhkkond, et nad tunneksid ennast turvaliselt ja toetatult.
Tunnis järgime kundalini lastejooga head praktikat: üksteisega tutvumine, sissehäälestus, tunnete jagamine, soojendusharjutused, hingamisharjutused, füüsilised harjutused (läbi erinevate muinasjuttude või mängude), lõdvestus ja väljahäälestus. Igale vanusegrupile on võimetekohased harjutused.
Kaasa: Selga mugavad riided, lapsed on valdavalt paljajalu, pudel vett. Lapsel võib lisaks kaasas olla ka väike pehme mänguasi.
Võimlemised Vello Vaheriga Kell 15.00 roomavad ja pisikesed beebid Kell 16.00 kõndivad lapsed Aulas
Tunni kirjeldus: Väikelaste võimlemistunnis teevad emad – isad harjutusi koos oma lastega. Tunni alustuseks toimub kümmekond minutit soojendust. Siis harjutused maa ja taeva vahel ehk lapsed pannakse lendama. Tunni lõpetuseks lihtsamad harjutused ja natuke sellist poolmüramist. Võimlemise vahele pikitakse ka mõned tähtsad elutõed.
Kaasa: Lapsele selga mugavad riided – soovitavalt mitte liiga laiad, et oleks mugav last õhku visata ja püüda (et käsi ei takerduks riiete taha), vanematele samuti mugavad trenniriided, mis lubaks mugavat liikumist, pudel vett.
Iga osaleja saab kaasa kinkekoti Põnn toodetega 🙂
Mustkunstiteatri etendus
Algus täpselt kell 17.30 Aulas PS – Hilinejaid saali ei lubata!
See on parim klassikaline mustkunst igale maitsele, uskumatud illusioonid, närvekõditavalt ohtlikud numbrid, humoorikas publiku kaasamine ja loomulikult mustkunstniku Fred-Erik Johansoni filigraanselt viimistletud esitus. Trikkide läbiviimisel abilised lavale teretulnud, aga ainult juhul kui mustkunstnik ise neid kutsub.
NB! Etenduse ajal on filmimine keelatud! Palume vanematel jälgida oma lapsi, et keegi lavale ei jookseks. Mujal saalis võivad lapsed ikka ringi liikuda 🙂
Loeng: “Laste sisemise vabaduse arendamine”
Kell 13.00 Päikesesaalis
Jututoa pikkus on 45 minutit, pileti eest saab lunastada loengukoha ühele huvilisele. Laste sisemise vabaduse arendamise jututoas räägime laste kasvatamisest. Arutleme teemadel, kuidas kasvaksid meie lastest ausad, vastutustundlikud, endast ja teistest hoolivad julged inimesed, kes usaldaksid elu.
Loeng: “Sina, Mina ja Meie” kell 14.00 Päikesesaalis
Kohtumise pikkuseks on 60 minutit, pileti eest saab lunastada loengukoha ühele huvilisele. Kõik, mis loengus räägitakse on konfidentsiaalne. Leiame vastused küsimustele:
Millises paarisuhte faasis parasjagu olete?
Mis on võimuvõitlus ja konflikt ning miks neid vaja on?
Millised on võimalikud lahendused?
Miks on vaja teineteist päriselt kuulata?
Kohtumise jooksul vaatame õpetlikke videosid ning teeme praktilisi ja lõbusaid harjutusi – ikka selleks, et mõista paremini paarisuhte olemust ja võtta endaga kaasa mõni nipp või uus oskus.
Kui oled tulnud Perepäevale koos lastega, siis loengu ajaks saavad lapsed minna origamisi meisterdama või mängutuppa koos teise vanemaga.
Loeng: “Mida teha, kui laps ei kuula sõna ja Sinu mõistus on otsas?” kell 15.30 Päikesesaalis.
Loengu pikkus on 1,5 tundi, pileti eest saab lunastada loengukoha ühele huvilisele.
Loeng on just Sinu jaoks kui:
oled ennast tundnud abitu ja vihasena kui laps jonnib;
oled tundnud end liiga leebe ja järeleandlikuna või siis hoopis liiga karmina;
oled tundnud end süüdi, kui oled lapsega olnud liiga kärsitu või kehtestav;
Tunni ülesehitus on nii seatud, et esimesed 45 minutit on loengu osa ja teised 45 minutit on planeeritud grupinõustamiseks. Seega oleks hea enda jaoks olulised teemad-küsimused varem valmis mõelda, sest loengu teises pooles on sul vaba voli neid küsida. Kõik, mis loengus räägitakse ja isiklikud kogemused, mida jagatakse, on konfidentsiaalsed.
Kui oled tulnud Perepäevale koos lastega, siis nemad saavad loengu ajal nautida mõnda muud Perepäeva toredat tegevust koos teise vanemaga.
Bella ja Jack Sparrow Kell 12.00-14.00 Aulas
Plaanis on maha matta hiigelsuur varandus ning Jackil on abi vaja aardekaardi joonistamisel. Bella joonistab kõigile soovijatele imelisi näomaalinguid ja vigurõhupallidest luuakse ägedaid kujukesi!
Vaata ka nende vahvat videot!
🧡 Perepäev "Kingi aega!" algab kell 11.00 💛💫 Jack Sparrow ja Bellaga kohtud kell 12.00 💫💎 Plaanis on maha matta hiigelsuur varandus 👑💰🗝️ ning Jackil on abi vaja aardekaardi joonistamisel.🌺 Bella joonistab kõigile soovijatele imelisi näomaalinguid 🙃 ja vigurõhupallidest luuakse ägedaid kujukesi ☺️
Meie vahvast mängutoas saab liumäest alla lasta, mänguautoga sõita, tunnelist läbi pugeda, telki pugeda ja valmis joonistada mõni ilus pilt perepäevast!
Ema ja lapse tuba on avatud terve Perepäeva vältel!
Looduspere hoolitseb selle eest, et meie pisikestel oleks olemas mähkmed ja niisked salvrätid ning pisut nosimist ka emmedele.
Perepäeva suursponsoriks on Fra Mare, kes kõigi piletiostajte vahel loosib välja tõeliselt mõnusa kvaliteetaja veetmise võimaluse kahele. Loosi kohta loe lähemalt siit!
Värskeid puuvilju pakub lastele All Fresh! Suu teeb magusaks Kalev 🙂
SISSEPÄÄS perepäeva alale, mängutuppa, Bella ja Jacki juurde, origamide voltimisse ja täikale on TASUTA!
Treeningus ja loengus osalemiseks vajad Sa vastava treeningu või loengu piletit. Treeningute ja loengute piletid on piiratud koguses!
PS: Peetri Beebiklubi jaanuarikuu kuukaardi omanikud saavad Mustkunstietenduse perepileti soodushinnaga. Palun vali piletiliikidest “Mustkunstietenduse perepilet Peetri Beebiklubi liikmele”.
Kui Sul pole veel piletit, siis saad selle osta siit!
Küsimuste korral saad meiega ühendust võtta Facebook’i kauduvõi helista Mariliis’ile +372 527 0882.
Isetegemine pakub nii suurele kui ka väikesele siirast rõõmu ning võimalust ennast teostada. Kui pere võtab ette ühiselt midagi oma kätega valmis teha, siis loob see pereliikmete vahel veel paremat kontakti ja soojust.
Oma perega meisterdama oled oodatud 20. jaanuaril kell 11:00 Perepäevale “Kingi aega!”, kus saate teha päris ise ühe ägeda unenäopüüdja 😉
Tundi juhendab nobedate näppude ja vahvate ideedega Piret Kriisa.
Aga kui kogu pere tulla ei saa, siis…
… kas võin meisterdama tulla ainult mina koos lapsega? MUIDUGI!
… kas võin meisterdama tulla koos kõigi oma lastega? MUIDUGI!
… kas meisterdama võivad tulla ka vanavanemad koos lapse/lastega? MUIDUGI!
Loovtundi võivad tulla kõik olenemata vanusest 🙂
Kõiki meisterdamishuvilisi peresid hellitab toodetega sarjast Puhas Loodus ja Limpa. Iga pere saab kaasa kinkekoti Puhas Loodus ja Limpa toodetega 🙂
Tundi juhendab tõeline meisterdamishoolik Piret Kriisa. Pireti kohta saad rohkem teada siit!
Perepäeva alale sissepääs on TASUTA ning sealt leiad sa otse Kariibidelt siia tulnud Jack Sparrow ja Bella muinasjutust “Kaunitar ja Koletis”. Lapsed saavad vahvaid näomaalinguid teha lasta ning kätt proovida origamide meisterdamises. Kohapeal on olemas mängutuba, kus saab mürgeldada ja mänguasjadega mängida. Garderoobi uuendust leiad esimese korruse täikalt. Perepäeval on olemas kohvik, kus suuremad saavad keha kinnitada ja päris pisikestele on selle jaoks ema-lapse tuba.
Error: Contact form not found.
Pileti eest saab osa võtta meisterdamistunnist, loengutest, tervele perele mõeldud treeningutest. Päeva tipphetk saabub 17.30, mil lavale astub mustkunstnik, kes paneb ahhetama nii suure kui ka väikese????.
Tutvu Perepäeva kavaga siin ning selleks, et töötubades endale koht kindlustada vali endale pilet siit! Kõigi pileti ostnute vahel paneb meie suursponsor Fra Mare Thalasso Spa Hotel välja superpaketi väärtuses 150€. Loosis osaleda saad siin!
Küsimuste korral saad meiega ühendust võtta Facebook’i kaudu või helista Mariliis’ile +372 527 0882.
Kohtumiseni juba järgmisel laupäeval – 20.01.2018!
Hea päevajuht on justkui ürituse süda, mis paneb terviku ühes taktis tiksuma.
Meie Perepäeva ürituse südameks on Veljo Poom, kes igapäevaselt tegeleb sündmuste korraldamise, pidude juhtimise ning muusikaga.
Pärast muusika- ja korraldusalase hariduse saamist asus ta sellest aastast töötama ta ka Rahvusooper Estonia produtsendina, kus korraldab Eesti parimate muusikute ja tantsijate etendusi nii välismaal kui kodus. Lisaks pidude juhtimisele esineb ta ka ise palju oma bändiga, kus ta on laulja rollis.
“Olen õnnelik, et saan tegeleda asjadega, mida kogu südamest armastan, sest minu jaoks on kõige olulisemad need elamused, mis tekivad inimeste vahelisest sünergiast.”
Veljo avab meie meeleoluka Perepäeva juba 20.01.2018 kell 11.00!
Error: Contact form not found.
Perepäeva alale sissepääs on TASUTA‼ ning sealt leiad sa otse Kariibidelt siia tulnud Jack Sparrow ja Bella muinasjutust “Kaunitar ja Koletis”. Lapsed saavad vahvaid näomaalinguid teha lasta ning kätt proovida origamide meisterdamises. Kohapeal on olemas mängutuba, kus saab mürgeldada ja mänguasjadega mängida. Garderoobi uuendust leiad esimese korruse täikalt. Perepäeval on olemas kohvik, kus suuremad saavad keha kinnitada ja päris pisikestele on selle jaoks ema-lapse tuba.
Pileti eest saab osa võtta loengutest, tervele perele mõeldud treeningutest ja ühistegevustest. Päeva tipphetk saabub 17.30, mil lavale astub mustkunstnik, kes paneb ahhetama nii suure kui ka väikese????.
Tutvu Perepäeva kavaga siin ning selleks, et töötubades endale koht kindlustada vali endale pilet siit! Kõigi pileti ostnute vahel paneb meie suursponsor Fra Mare Thalasso Spa Hotel välja superpaketi väärtuses 150€. Loosis osaleda saad siin!
Küsimuste korral saad meiega ühendust võtta Facebook’i kaudu või helista Mariliis’ile +372 527 0882.
Perepäeva talentide nimistu on pikk! 🙂
Järgmisena tutvustame teile väsimatut Mirell Meriranda, kellega kohtute Perepäeval mitmes kohas.
Kell 13.00 saate tulla tema jututuppa, kus vestlusteemaks on laste sisemise vabaduse arendamine. Seejärel, kell 14.00, saavad lapsed oma näpuosavust proovile panna temaga koos origamisi meisterdades. Pärastlõunal (kell 15.00 ja 16.00) juhendab ta lastejooga tunde.
“Aastate jooksul olen proovinud erinevaid joogastiile ja käinud erinevate õpetajate juures. Kuid sattudes esmakordselt kundalini jooga tundi, oli see kohene arusaamine, et mu otsingud on lõppenud. Armusin hetkega kundalini jooga filosoofiasse ja tundide ülesehitusse – seal on meditatsioonid, mantrate laulmised, füüsiliselt proovile panevad harjutused. Kõik selleks, et hing saaks loa heliseda ja egopõhised hinnangud purustatud. Kes kord tõelist armastust on tunda saanud, soovib seda edasi anda”, räägib energiast pakatav Mirell.
Kuigi lastejooga tund ei pruugi esmapilgul tavapärast joogatundi meenutada, on tunnil kindel ülesehitus olemas:
sissehäälestus ja soojendusharjutused
hingamisharjutused (aitavad emotsioone kontrolli alla saada)
füüsilised harjutused (lastele köitvad, lõbusad ja jõukohased)
meditatsiooni tehnikad (aitavad keskenduda)
lõdvestus (suunab endasse vaatama ja olema tähelepanelik)
väljahäälestus ja tunnete jagamine (kuidas ma ennast nüüd tunnen)
Error: Contact form not found.
Lastejooga tunni peamised loojad ongi lapsed ise ning nendega ühisloomingusse astumine on võrratu kogemus. Õpetaja roll on luua ruum, võimalused ja usaldusväärne keskkond, kus neid toetada, innustada ja julgustada, et nende usaldus enda suhtes oleks kindel.
Laste sisemise vabaduse arendamise jututoas räägime laste kasvatamisest. Me soovime, et meie lastest kasvaksid ausad, vastutustundlikud, endast ja teistest hoolivad julged inimesed kes usaldaksid elu. Siinkohal me võib-olla jäämegi takerduma küsimustesse nagu:
mis on lastele parim?
kuidas seda teada?
kuidas neil oleks julgust järgida oma igatsusi ja unistusi?
Kas poleks imeline, kui nad õpiksid suureks sirgudes kuulama oma sisemist häält ning neil oleks julgust teha asju, millesse nad päriselt usuvad? Et nad kohaneksid uute ja erinevate tingimustega? Ja kõige olulisem – et nad ei unustaks elu peamist ülesannet – olla õnnelik! Seda ma nimetangi sisemiseks vabaduseks, mida paljud inimesed taasavastavad täiskasvanuna läbi erinevate praktikate ja tseremooniate.
Jututoa ajal ootavad teie lapsi endaga mängima Jack Sparrow ja Bella, kes meisterdavad õhupalliloomi, joonistavad ja plaanivad ka midagi põnevat korraldada.
Pileti Mirelli joogatundidesse ja jututuppa saad osta SIIT! ????
Perepäeva alale, kus toimub palju vahvaid tegevusi ja ka Mirelli origamide meisterdamisse, on sissepääs TASUTA! Ajakava ja pikem tutvustus ürituse kohta on kirjas Facebooki lehel!
Küsimuste korral saad meiega ühendust võtta Facebook’i kaudu või helista Mariliis’ile +372 527 0882.
Perepäeva kontseptsiooni luues soovisime, et olulised teemad, mis loovad vundamendi PEREks olemisele saaksid käsitletud. Loeng “Sina, Mina ja Meie” on kui kohtumine, kus võtame aega, et arutada paarisuhte, selle tekkimise ja hoidmise üle.
Kohtumist alustame paarisuhte kujunemisloost. Räägime, miks ja kuidas kaks inimest (Mina ja Sina) kokku saavad ja mis juhtub peale romantilise armastuse faasi vaibumist, kui esimene armumine möödub. Mõtiskleme koos selle üle, kuidas hoida ennast, teda ja meie suhet.
Leiame vastused küsimustele:
Millises paarisuhte faasis parasjagu olete?
Mis on võimuvõitlus ja konflikt ning miks neid vaja on?
Millised on võimalikud lahendused?
Miks on vaja teineteist päriselt kuulata?
Kohtumise jooksul vaatame õpetlikke videoid ning teeme praktilisi ja lõbusaid harjutusi – ikka selleks, et mõista paremini paarisuhte olemust ja võtta endaga kaasa mõni nipp või uus oskus.
Error: Contact form not found.
Loengu läbiviijateks on koolipsühholoogid Kaisa Linnamägi (Audentese põhikoolis) ja Kati Pajuman (Tallinna Reaalkoolis). Enda kohta räägivad nad nii: “Meie lugu algas 10 aastat tagasi, kui sattusime koos psühholoogiat õppima. Nüüdseks oleme saanud lähedasteks sõpradeks, lõpetanud magistriõpingud ning asunud tööle koolipsühholoogidena. Järgmisi väljakutseid otsides juhtus nii, et otsustasime mõlemad läbida paari- ja pereteraapia väljaõppe”.
Laupäeval, 20.01.2018, on see dünaamiline duo Perepäeval ja loeng “Sina, Mina ja Meie” algab Päikesesaalis kell 14.00. Kohtumise pikkuseks on 60 minutit. Kui oled tulnud Perepäevale koos lastega, siis loengu ajaks saavad lapsed minna origamisi meisterdama või mängutuppa koos teise vanemaga.
Sellest olukorrast, kui laps ei kuula sõna, on nii mõnigi vanem end aeg-ajalt leidnud. Just seetõttu käsitleme seda vajalikku teemat ka 20.01.2018 toimuval Perepäeval ning selleks oleme palunud loengut andma perekeskuse Sina ja Mina.
Loeng on just Sinu jaoks kui:
oled ennast tundnud abitu ja vihasena, kui laps jonnib;
oled tundnud end liiga leebe ja järeleandlikuna või siis hoopis liiga karmina;
oled tundnud end süüdi, kui oled lapsega olnud liiga kärsitu või kehtestav;
Loengus räägitakse, kuidas lapse arengut toetada, et temast kasvaks rõõmus, enesekindel ja endaga toimetulev täiskasvanu.
Perekeskuse Sina ja Mina eesmärgiks on muuta ühiskondlikke hoiakuid ja anda lapsevanemale suhtlemisoskused, et Eesti lastest kasvaksid toredad, terved ja iseseisvad inimesed. Rohkem infot nende kohta saad lugeda nende kodulehelt.
Error: Contact form not found.
Perepäeval (20.01.2018) toimub nende loeng “Mida teha, kui laps ei kuula sõna ja Sinu mõistus on otsas?”kell 15.30 Päikesesaalis. Loengu pikkus on 1,5 tundi.
Kui oled tulnud Perepäevale koos lastega, siis nemad saavad loengu ajal nautida mõnda muud Perepäeva toredat tegevust.
Tunni ülesehitus on nii seatud, et esimesed 45 minutit on loengu osa ja teised 45 minutit on planeeritud grupinõustamiseks. Seega oleks hea enda jaoks olulised teemad-küsimused varem valmis mõelda, sest loengu teises pooles on sul vaba voli neid küsida. Kõik, mis loengus räägitakse ja isiklikud kogemused, mida jagatakse, on konfidentsiaalsed.
PS – kohtade arv loengus on piiratud! Selleks, et endale koht garanteerida, osta endale pilet juba praegu SIIT!
Ajakava ja pikem tutvustus ürituse kohta on kirjas Facebooki lehel! Perepäeva alale sissepääs on TASUTA!
Perepäeval, 20-ndal jaanuaril, saavad särtsakad Ladina-Ameerika rütmid kostma Päikesesaalist, sest just seal toimuvad Kerttu Tänava juhendamisel laste Zumba tunnid.
Püüdsime Kerttu korraks kinni ja uurisime, mis tema elus praegu toimub ja kuhu on ta teel. „Hetkel tunnen end pisut kui kodusoojuses ja armastuses hoitud loomake, kes üle pika aja hiigelsuurele päikeselisele aasale jooksma on pääsenud“ nii armsalt kirjeldab ennast kolme lapse ema Kerttu. Viimase viie aasta jooksul, mil ta on suure rõõmu ja entusiasmiga täitnud koduse ema rolli, on ta ennast laadinud energiaga ja leidnud inspiratsiooni ning ideid, mida nüüd pere ja kodu kõrvalt ellu viia.
„Jäädes ikka ja alati kõigepealt Emaks, olen astumas väga põnevale ettevõtja teele olles nii täiskasvanute kui laste treener ja pilatese õpetaja.
Tahaksin väga loota, et olen teel sellisesse mõtestatud, igati tasakaalus ja õnnelikku eluetappi, milles on minu enda tassike niivõrd külluslikult täidetud, et sellest jagub minu positiivset energiat ja aega kõigile ümbritsevatele inimestele.“
Error: Contact form not found.
Küsides Kerttult, mis soovi täidaks tema võluvitsa abiga, kiirgab temast sama isetut andmisrõõmu: „Juba mõningad aastad olen proovinud eri viisidel tuua rõõmu lastekodulastele – seega, kui mul oleks võluvitsake, siis muudaksin kõikide Eesti laste kodud turvalisimateks, soojemateks, rahulikemateks ning armastusrohkeimateks “kindlusteks” nende väikeste imede jaoks. Minu võluvitsake tooks iga lapsevanema, vanavanema, hoidja, õpetaja ja kasvataja silma sära ja siirast rõõmu sellest, et neil tegelikult on maailma parim amet!“
Michal Snuniti lasteraamatust „Hingelind“ tulevad ka õpetussõnad, mida Kerttu endale südamelähedaseks peab ja tuletab meelde ka oma lastele.
„Iga inimese sees elab hingelind. Tähtis on teda tähele panna, kuulata ja tema eest hoolt kanda.
Ning ära iial unusta märgata, kas ka teiste inimeste hingelindudel on kõik hästi või oled just Sina see, kes ka teise hingelindu võiks abistada!“
Perepäeval (20.01.2018) on Kerttu see, kes tõmbab käima energilise Zumba tantsupeo. Lastele kohandatud Zumba programm annab võimaluse neil end liikumise ja mängu kaudu väljenda. Tantsides areneb koordinatsioon, vastupidavus, rütmitunnetus.
Laste Zumba tunnis võib iga laps tunda end nii staarina kui ka osana vahvast meeskonnast ning tund sisendab igale lapsele positiivset energiat ja pingutusest tulenevat uhkusetunnet.
Vastavalt laste vanusele toimub perepäeval kaks treeningut – kell 11.00 algavasse tundi ootame 3-6aastaseid lapsi ning kell 12.00 on tantsusaal 7-12aastaste laste päralt.
Perepäevale sissepääs on TASUTA! Laste Zumbas osalemsieks saad enda perele piletid soetada SIIT.
Perepäeva toimumiseni on jäänud täpselt kuu (20.01.2018). Selle aja jooksul tutvustame teile neid tublisid inimesi, kes viivad läbi Perepäeval toimuvaid treeninguid, loenguid ja muid meelelahutuslikke tegevusi.
Alustame Eesti kõige tuntuma elukutselise akrobaadiga – Vello Vaheriga. Tema juhendamisel toimuvad Perepäeval isade ja laste võimlemistunnid. Vellot võib iseloomustada kui väga töökat ja suure pühendumusega inimest.
Tegusalt inimeselt saada hetk tema hingetõmbeaega pole lihtne. Nii on lugu ka Velloga. Sisutihedad ja aktiivsed päevad on tema elustiili osa. Prožektorite säras, naeratus näol, jalgade kukla taha kokku pakkimine nõuab tohutult tööd, treenimist ja enesedistsipliini. Seda on Vello aga harjutanud suurema osa oma elust.
Kui uurida, nii Eestis kui mujal maailmas staarakrobaadina tuntult Vellolt, et kust ta tuleb ja kuhu on teel, siis vastus tuleb mõtlik:
“Per astra ad aspera .
Through hardships to the stars.
Läbi raskuste tähtede poole.”
Treeneritööd lastega alustas Vello päris varakult. Algus tuli lausa koju kätte. Nimelt ta teadis juba noorena, et tahab saada palju lapsi. Just oma viie lapsega koos õppis ja arenes ta ühes taktis. Koos oma perega tehti aastakümneid tsirkust ja käidi esinemas üle Euroopa. Ka praegu tegutseb pere loodud Tsirkusekool, kus võimlemistunde annavad nüüd ka Vello tütred, Endla ja Lembi Vaher.
Error: Contact form not found.
Õpetussõnad, mida ta on andnud enda lastele hingeskandmiseks, on, et nad jääksid alati iseendaks, ka siis kui see tähendab olla teistest erinev. Kedagi teist ei tasu kopeerida, sest igal ühel meist on oma ala, millel võib ta kaugele jõuda – olgu see siis viiulimäng, keelteoskus, mõni harrastus.
Vello ise märkas juba varakult, et tema erineb teistest painduvuse osas. Sellele lisatud suure töö ja sihikindlusega on ta üles ehitanud kogu oma karjääri. “Just sedasama vintsket järjekindlust ja oskust sihte seada soovin ma ka eesti lastele ja lastevanematele. Ning tasub meeles pidada, et iga eesmärgi täitumiseks on vaja tööd teha ning mitte jätta asju pooleli, vaid võiduka lõpuni välja minna.”
20.01.2018 toimuval Perepäeval saab Vello juhendamisel osa võtta kahes erinevas vanusegrupis lastele mõeldud võimlemistundidest:
I grupp: 2kuused kuni 1aastased lapsed
II grupp: 1-3aastased (kõndivad lapsed)
Kui isad jaksavad, siis tundi on oodatud ka vanemad lapsed (esimese grupi puhul kuni 1,5 aastased, vanemate puhul kuni 5 aastased).
Tunni alustuseks toimub kümmekond minutit soojendust. Siis harjutused maa ja taeva vahel ehk paneme lapsed lendama. Tunni lõpetuseks lihtsamad harjutused ja natuke sellist poolmüramist. Võimlemise vahele pikitakse ka mõned tähtsad elutõed.
Meisterdamistund kogu perele – juhendaja Piret Kriisa
Tule terve perega! 
Beebifitness – juhendaja Triinu Spriit
Beebiootel emade võimlemine – juhendaja Triinu Spriit
Ema ja lapse tuba on avatud terve 
toodetega sarjast Puhas Loodus ja Limpa. Iga pere saab kaasa kinkekoti Puhas Loodus ja Limpa toodetega 🙂
Tundi juhendab tõeline meisterdamishoolik Piret Kriisa. Pireti kohta saad rohkem teada 
