Tutvu meie tegemistega allolevas videos!

Pesapuu perekeskus

Õnnelikke lapsi saavad kasvatada endaga rahulolevad, arengule suunatud, teadlikud ning last võrdsena kohtlevad lapsevanemad.

Pesapuu Perekeskus toetab lapsevanemaks kasvamise teekonda ning hoolitseme selle eest, et huvitegevus ning lapsevanemaks olemise teadmised oleksid kättesaadavad igas kodus.

Puu on kui sümbol turvatundele ja ilusale lapsepõlvele. Pesapuu Perekeskus on puu, mis toetab Sinu perekonda, et üheskoos kasvada, õppida ja luua kestvaid mälestusi.

Teenused

Sünnituseks ettevalmistavad tunnid

Lapse ootamise kuud on elus väga eriline ja imeline aeg. Nagu iseenesest on tekkinud Sinu ellu ikka rohkem ja rohkem hetki, mil pilgu endasse heidad ja oma sisemaailmaga sügavama ja tasakaalukama kontakti leiad. Tekib ka parem äratundmine, mida su keha vajab, et olla terve ja mida vajab su hing, et olla õnnelik. Kindlasti tekib palju uusi küsimusi ja soov teada rohkem, et tunda end paremini ema rollis. Kõigiks kolmeks trimestriks annavad sulle rohkelt nii häid teadmisi, tasakaalukat treeningut kui ka meeldivat lõõgastust ka just lapseootel emadele mõeldud joogatunnid.

Millal?

Kolmapäeviti kell 17:30-18:45

Kus?

Peetri Keskus, Pesapuu Perekeskus,
Küti tee 4, II korrus

Ema ja beebi joogatunnid

Peale väga erilist kogemust – sünnitust (või ka keisrilõiget) – võtab taastumine vahel vähem, vahel rohkem aega. Kindlasti saame siin ise ka kaasa aidata, jätmata kõrvale seejuures pisitibu! Vastupidi – ka koos temaga on tore enda heaks midagi teha.

Millal?

Kolmapäeviti kell 16:00 – 17:15

Kus?

Peetri Keskus, Pesapuu Perekeskus,
Küti tee 4, II korrus

Kogupere folgitunnid beebidele ja väikelastele

Folgitunnis sukeldume helide ja muusika maailma – loome muusikat nii oma keha kui ka teiste abivahenditega. Beebikooli muusikaringis tutvume erinevate lihtsamate rahvapillidega ning õpime neid mängima. Siin laulame, tantsime, loeme liisusalme, mängime laulumänge. Üheskoos sõpradega on lõbus tantsida ja laulda ning samas harjutada suhtlemist ja üksteisega arvestamist. Pärast laulutundi saab sõpradega mängida beebikooli mängunurgas ning emmed saavad mõnusalt vestelda ja nautida maitsvat teed.

Muusikatunnid arendavad lapse:

rütmitunnetust;
kuulamisoskust;
jälgimisoskust;
koordinatsiooni;
ja loob enesekindlust end verbaalselt väljendada.

Millal?

Kolmapäeviti kell 10:15 ja 11:30

Kell 10:15 beebid 5 kuud – mudilased kuni 1.2 aastat
Kell 11:30 mudilased 1.3 aastat kuni 5 aastat.

Kus?

Peetri Keskus, Pesapuu Perekeskus,
Küti tee 4, II korrus

Beebide ja väikelaste ujumistunnid Järveküla Spordihoones

Ujumistunnid on üles ehitatud mänguliselt ning aitab suurendada vanema ja lapse sidet. Tunnis õpime sukeldumist, vee peal hõljumist ning vees edasi liikumist, kasutades ära kaasasündinuid reflekse ning imiteerimist. Lisaks on ujumine arendav ja lõõgastav ning õpetab ellujäämisoskust veekeskkonnas.

Ujumistunnis arendame motoorikat ja laps õpib tunnetama oma keha ning tänu sellele areneb ka närvisüsteem. Lapsega ujuma on oodatud nii emad kui ka isad.

NB! HETKEL EI SAA KODULEHE KAUDU BRONEERIDA UJUMISTUNDI! Broneerimiseks kirjuta info@pesapuuperekeskus.ee.

Beebide ujutamine vannis (Küti tee 4, Peetri)

Vesi on beebile loomulik keskkond, kus beebi tunneb end hästi. Vesi vähendab lihaspinget, gaasivalusid, rahustab ja lõõgastab. Lisaks on ujumine arendav ja ning õpetab ellujäämisoskust veekeskkonnas. Veekeskkonnas õpib laps tunnetama oma keha ning tänu sellele areneb ka närvisüsteem. Beebiga ujutama on oodatud nii emad kui ka isad.

Vanniujutamisse on oodatud 1-3kuused beebid, kes kaaluvad kuni 7kg.

Hetkel on saadaval ajad reedeti kell 11:30 – 16:00 vahel ning pühapäeviti kella 14:30 – 16:00 vahel.

info@pesapuuperekeskus.ee

+372 527 0882

LOE ROHKEM

Millal?

UUS! TEISIPÄEVITI

Kell 13:30 4-11kuused

Kell 14:00 1-2aastased mudilased

PÜHAPÄEVITI

Kell 16:30 3-6kuused beebid

Kell 17:00 6-9kuused beebid

Kell 17:30 10kuused beebid -1.5aastased mudilased

Kell 18:00 1.6 – 3aastased mudilased

Kus?

Reti tee 20, Järveküla, Rae vald – Järveküla Spordihoone

Füsioteraapia

Füsioteraapia beebidele, lastele, aga ka täiskasvanutele.

Millal?

Detsembris neljapäeviti. Lepi kokku aeg info@pesapuuperekeskus.ee

Kus?

Peetri Keskus, Pesapuu Perekeskus,
Küti tee 4, II korrus

Beebide ja väikelaste võimlemine

Beebide ja väikelaste võimlemine on koosolemise aeg Sulle oma pisikesega. Liigutamine on oluline juba siis, kui beebi on alles kõhus, kuid veelgi tähtsam lapse harjumuste, oskuste ja tulevase elustiili kujundamisel on regulaarne võimlemine üheskoos lapsega.

Esimestel eluaastatel õpivad lapsed suurima osa oma jämemotoorsetest oskustest, mida nad kasutavad kogu elu. Võimlemises kasutame erinevaid tehnikaid alates massaažist ja kergematest liigutustest, lõpetades akrobaatika ja füsioteraapias kasutusel olevate harjutustega, mis aitavad toetada beebi loomulikku arengut ja vanemal on hea märgata edusamme, kui laps on selgeks saanud mõne uue oskuse.

Millal?

Reedeti

Kell 10:15 – Pesamunad (2-kuused kuni 1 aastaseni (või siis kõndimiseni)

Kell 11.00 – Mürakarud (1a-2a)

Kus?

Peetri Keskus, Pesapuu Perekeskus,
Küti tee 4, II korrus

Loovustunnid (loovteraapia grupitunnid)

Läbi erinevate tegevuste stimuleerime beebide ja väikelaste tajusid eakohaselt ja neile turvaliselt. Liigume, mängime, uurime, loome! Tundide eesmärgiks on toetada vanem-laps suhet ja toetada lapse igakülgset arengut (emotsionaalne, vaimne, kognitiivne ja füüsiline).

Millal?

Reedeti kell 16-17

Kus?

Peetri Keskus, Pesapuu Perekeskus,
Küti tee 4, II korrus

Montessori mänguhommikud

Montessori mänguhommikutel lastele vanuses 1,5-3 aastat toetame lapse iseseisvust, keskendunud tegutsemist ja silma-käe koordinatsiooni koostööd läbi tähendusrikka töö. Koos teeme ettevalmistused, paneme töövahendid valmis ning kui tegevus on lõpetatud siis paneme asjad ka kokku. Nii nagu igapäevaelus.

Meie kohtumistelt saab lapsevanem mõtteid, ideid ja nippe, kuidas kodus oma lapse iseseisvat toimetamist toetada ning parema ülevaate Montessori põhimõtete rakendamisel väikelastel.

Millal?

Neljapäeviti kell 10:00-11:30

Kus?

Peetri Keskus, Pesapuu Perekeskus,
Küti tee 4, II korrus

Väikelaste sünnipäevad mängutoas Peetris, Rae vallas!

Mängutoas Peetri Keskuses, uues Pesapuu Perekeskuses on võimalus pidada oma väikelapse sünnipäeva (0-5aastased). Perekeskuse ruumid sobivad mugavalt kuni 15 väikelapse ja 20 täiskasvanu sünnipäeva pidamiseks.

Tegemist on esimese pop-up mängutoaga Rae vallas, Peetris, mis tähendab, et mängutuba saab ise kujundada ning hõlpsasti omanäoliseks teha. Valmistame teile ette tegevused vastavalt sünnipäevakülaliste vanusele (nt. loovusnurk ja kineetilise liivaga mängimise nurk). Mängutuba võib nimetada ka nö. kisa-kärata mängutoaks, kus väikelapsel on turvaline ja hea olla, sest ta saab ise kujundada ruumi oma soovile ning pole nö. suuremaid mürgeldajaid, kes väikelapsega veel arvestada ei oska.

Mänguasjad on Montessorisõbralikud, väga kvaliteetsed, enamuses puidust ning meie sisekujundus on neutraalne. Nii ei ole ohtu, et mängutuba väikelapsi üle stimuleeriks.

Hind

3h hinnaga 90€, iga järgnev tund kõigest 15 €!

Kus?

Peetri Keskus, Pesapuu Perekeskus,
Küti tee 4, II korrus

JOOGAD

Meie perekeskuses on võimalus tulla erinevat stiili joogatundidesse:

Kundalini jooga

Pilates

Millal?

Teisipäeviti kell 18:00 Pilates

Teisipäeviti kell 19:00 Kundalini jooga

Kus?

Peetri Keskus, Pesapuu Perekeskus,
Küti tee 4, II korrus

Koolitused, loengud, töötoad, kursused

Pesapuus hoolitseme lapsevanemate eest, aidates neil ennast arendada ning olla teadlikum ja rahumeelsem lapsevanem. Selleks toome Sinuni erinevaid kursusi ja koolitusi.

Esmaabi koolitused väikelaste vanematele

Millal?

Jooksvalt ajakavas

Kus?

Peetri Keskus, Pesapuu Perekeskus,
Küti tee 4, II korrus

Saviteraapia

Kõik mis meiega elu jooksul juhtub, jääb meie kehasse reaalsete pingetena lihastes, elundites ja kudedes.

“Töö saviväljal” ehk saviteraapia on loovprotsess, mis annab võimaluse oma tundeid kehaliselt välja reageerida.

Millal?

Vastavalt kokkuleppele. Kirjuta aadressil hannelypaloson@gmail.com

Kus?

Peetri Keskus, Pesapuu Perekeskus,
Küti tee 4, II korrus

KÜLALISED MEIST

Mõnus koht väikelaste jaoks. Huvitavad ja kvaliteetsed montessori stiilis mängud. Ruumilahendus on hea ja lihtne on lastel silma peal hoida. Samuti puhkavad nii silm kui meel neutraalsel sisekujundusel. Nii tore, et on ka selliseid arendavaid ja mitte liigselt stimuleerivaid mängukohti, kus kokkusaamisi ja sünnipäevi tähistada. Aitäh tõeliselt meeldiva kogemuse eest, meie pere 2ne ja 4ne leidsid palju põnevat tegevust!

Annamaria Venski

Kahe väikelapse ema

Pesapuu Perekeskus on äärmiselt soe ja beebisõbralik koht. Ruumid on ilusad ja puhtad, maja ees saab parkida ning 2.korrusele pääseb liftiga. Veelgi olulisem on aga see, et perekeskuse töötajad on sõbralikud soojad ja väga teadlikud. Suur aitäh teile.

Tiina Lepisk

Pisibeebi emme

Käisin esmaabi koolitusel ja jäin väga rahule. Kõik küsimused ja ootused said vastuse. Soovitan kindlasti kõigile lastevanematele, ämmadele, äiadele, vanaemadele ja vanaisadele jne. Ühesõnaga esmaabi koolitus on kõigile kasulik. Aitäh Pesapuu Perekeskuse perenaisele Mariliis Lukk ja esmaabi koolitajale

Maris Ristal

Kolme lapse ema

Alati mõnusa atmosfääriga tunnid, kus lapsele üks-ühele aega pühendada. Käime folgitundides ning sealt tulles on tuju alati parem kui minnes 🙂 Minu 1a2k kuulab ka lummatult, teeb peaaegu kaasa ning tunneb väga pillide vastu huvi. Need ilusad viisijupid on nii meeldesööbivad, et hiljem saab terve päeva neid ümisetud ja taas lastega lauldud. Ja ilus inimene on see Astrid, kes neid tunde läbi viib 🙂 Kuna elan ise ka Peetris, siis vaat et kõige rohkem naudin seda, et tunnid toimuvad jalutuskäigu kaugusel. Pole vaja liikluses tõmmelda, asjatult sõidule aega kulutada ja muretseda, kas jõuan ikka õigeks ajaks. Stressivaba!

Merlin Liiv

Kahe väikelapse ema

Pesapuu Perekeskus on hinge ja südamega loodud koht, kus on tore nii täiskasvanutel, kui lastel. Montessori stiilis mänguasjad, mis on uued, terved ja huvitavad, pakuvad tundide viisi põnevust. Mul oli tükk tegu, et oma kaheaastane sealt ürituse lõppedes ära saada. Kindlasti plaanime sinna ka tulevikus minna, näiteks mänguõhtule.

Ingrid Mitt

Ema

ÕNNELIKU PERE 14 SALADUST

E-raamat

Emalt emale. Naiselt naisele. Lapsevanemalt lapsevanemale.
Mariliis Lukk , kahe väikelapse ema

LAE ALLA TASUTA E-RAAMAT

Tutvu meie tegemistega allolevas videos!

Pesapuu perekeskus

Teenused

Sünnituseks ettevalmistavad tunnid

Millal?

Kus?

KÜLALISED MEIST

ÕNNELIKU PERE 14 SALADUST

E-raamat

Kontakt

MTÜ Pesake Peredele

Telefon

Aadress

E-mail

INFO