2 minuti lugemine. Autor Mariliis Lukk, 2 väikelapse ema ja Pesapuu Perekeskuse asutaja.
6 nippi, kuidas hoiduda kamandamast!
Nimeta mulle üks täiskasvanu, kellele meeldib, kui keegi teda kamandab. Eee….mulle ei meenu. Miks me aga täiskasvanutena laste puhul eeldame, et me neid võime kamandada?
Dialoog 2a9k Kristellaga, kes oli terve nädala jagu saanud nautida mõusat suvesooja. Täna aga kimbutas maal meid külm põhjatuul ning oli 10 kraadi jahedam kui eelnevatel päevadel.
Mina: Kallis, palun pane müts pähe, väljas on jahe tuul. Kristella väga kindlalt: Ma ei tahaaaa!!! Mina: Palun pane ikka, kullake. Kas sa soovid Minni mütsi või lilledega?
Paku valikuid, sest see lubab lapsel tunda end otsustajana ja öelda MINA.
Hetkel isegi valiku andmisest ei piisanud, sest Kristella on juba maas pikali ja hakkab endast üsna välja minema.
Error: Contact form not found.
Juba ma tahtsin hakata “vana rada” minema, aga meenus “Minu mõistus on otsas raamatust”, et selles vanuses lapsele tuleb luua assotsiatsioonid.
Pane paika assotsiatsioonid: märja ilmaga kummikud, öösel pidžaama, lumega müts jne.
Mina: Kullake, tule vaatame aknast, kas puulehed liiguvad?
Kristella kohe muutus ja tundis huvi. Vaatasime aknast välja ja ta veendus, et puulehed liiguvad. Mina: Kui puulehed liiguvad ja päikest ei paista, siis paneme mütsi pähe.
Esita küsimusi ja suuna järele mõtlema.
Mina: Kas sa soovid enne panna pähe mütsi või dressipluusi? Kristella: Paneme enne mütsi (Uskumatu, aga müts oli peas sekundiga!).
Pane paika rutiin, liigutuste järjekord.
Ahjaa, no kui õues olles päike välja tuli (kuigi tuul oli jätkuvalt jahe), siis lendas müts laias kaares minema ja Kristella teatas kindlalt, et “Päike paistab, mütsi pole vaja”! Minu seljataguse kindlustas, et puulehevd liiguvad, seega müts ikkagi pähe. Tean, et siin pean veel harjutama, et mitte lapsele antud lubadusi ja assotsiatsioone murda.
Luba lapsel olla otsustaja positsioonil (mitte ainult pisiasjade puhul).
Paku informatsiooni.
Minul vajab veel harjutamist, kuid motiveerib see, et enamus kordadel see TÖÖTAB! Jeeee! Ilusam ja harmoonilisem pereelu 🙂 Seda, mis toimub samal ajal lapse peas, loe raamatust.
Dialoogis osalesid (päris tihti mõistus ostas) Mariliis (lapsevanem) ja Kristella (2a9k).
Kui tihti leiad end olukorrast, kus muudkui keelad ja keelad, kuid ikka ei taha mudilane aru saada, et ta ei tohi seda teha? Päevas rohkem kui korra eks? 🙂 Ja sina mõtled oma peas, et kuidas see võimalik on, sest oled talle juba kümneid, kui mitte sadu kordi öelnud, et palun ära tee lillele haiget või ära roni toolile. Ja ta vaatab sulle oma rosinasilmadega otsa ja teeb uuesti. Kuid oled sa täiesti kindel, et mudilase aju on võimeline kogu seda infot vastu võtma?
Võrreldes inimbeebit ülejäänud loomariigi vastsündinud järeltulijatega on inimene sündides ilmselt kõige hapram ja abitum. Evolutsioonilisest perspektiivist lähtudes sünnivad kõik inimlapsed enneaegsetena.
Kitsas vaagen on hind, mida maksime neljalt jalalt kahele tõusmise protsessis. Selle tulemusena aga ei olnud enam võimalik nii suuri ja küpseid järeltulijaid sünnitada kui varem – suuri lapsi ilmale toonud naised lihtsalt ei jäänud sünnitusel ellu. Nii muutuski aja jooksul inimese rasedusperiood üha lühemaks ning vastsündinud hakkasid ilmale tulema enneaegsetena.
“Lapsevanemana on ülioluline teada, et vastsündinu ei sünni ilma mitte ainult füüsiliselt abituna, vaid küpsemiseks vajavad aastaid aega ka tema kognitiivne areng ja närvisüsteem.”
Kui pesamuna hakkab ringi roomama ja kõike katsuma, teevad vanemad läbi oma ei-perioodi – lapse omast palju varem. See tähendab, et lapsevanemad püüavad lapsi ohtude eest kaitsta ning hakata selgitama igapäevaseid reegleid. Tihtipeale tehakse seda kasutades sõna “EI” ja sellega seonduvaid variatsioone.
Eitusest arusaamine eeldab lapselt kaht vaimset tegevust:
Mõttes millegi esilemanamist.
Seejärel selle kujutluspildi eitamist. Väikese lapse mõte ei suuda aga sel viisil žongleerida.
“Lapsevanema keeld kõlab nagu korraldus. Laps kuuleb “Ära söö seda kommi” nagu käsku “Söö kommi” ja kuulab ruttu sõna, et Sind mitte pahandada”.
Kui EI-d ei ole mõistlik kasutada, siis kuidas lapsele piire selgitada?
Muuda kodune keskkond tema jaoks võimalikult ohutuks.
Hoolitse selle eest, et lapse käeulatuses ei oleks hapraid ega talle ohtlike esemeid. Lapsed hakkavad reegleid mõistma ja suudavad neid meeles pidada alles 4-5aastaselt. Näiteks ronimine on lapse arengu seisukohast väga oluline, seega ei ole mõistlik keelata lapsel ronida, vaid loo selleks päeva jooksul mitmeid turvalisi võimalusi.
Error: Contact form not found.
Eelista keeldu “STOPP!”
See on palju mõjuvam sõna, sest ei eelda eituse loomist lapse peas, vaid tähistab tegevuse kohest peatamist. Tihti otsivad lapsed pilguga vanema luba enne uue asja puudutamist. See ongi hetk, mil tuleb öelda “Stopp!” ja seejärel põhjust lihtsalt ning lühidalt selgitada. Ära aga eelda, et laps suudab seda reeglit meeles pidada 😉
Juhi lapse keha.
Kui ta läheb vales suunas või teeb midagi valesti, siis juhi tema keha mujale või näita talle, milline tegevus on lubatud. Näiteks kui laps kisub lillelt lehti küljest ära, siis selgita talle, et taimele võib teha hoopis pai ning harjuta seda tegevust koos temaga.
Vii tema tähelepanu mujale.
Kindlasti on nii kodus kui ka väljaspool koduseinu ohtlikke esemeid, mida ei ole võimalik täiesti ära panna. Olgu selleks siis pistikupesad, juhtmed, koduloomad või midagi muud. Olukorras, kus laps teeb midagi keelatut on mõistlik otsese keelamise asemel kasutada juhtida tema tähelepanu millelegi muule huvipakkuvale.
“Kullake, las kiisu magab siin! Tule, lähme meie hoopis joonistama!”
Räägi lapsele, mida ta tohib teha.
Alla 3-aastased mudilased ei mõista eitust. Ja kui Sulle tundub, et Sinu laps ju saab sõnast “ei” aru, siis tegelikult reageerib ta hoopis Sinu näoilmele ja hääletoonile. Keelamise asemel kasuta hoopis jaatavat kõneviisi– ütle talle, mida ta antud olukorras teha tohib.
“Kullake, sõiduteel sõidavad autod. Sina jää minuga kõnniteele!”
“Kullake, palun jätame tapeedi puhtaks. Joonistame parem paberile.”
Harjuta positiivset kõneviisi koos sõnaga “stopp!” ning märkad, et nii Sinu kui ka Sinu silmatera päevad muutuvad palju rõõmsamaks ja positiivsemaks 😉
Kui Sul on kodus 6-11aastaseid lapsi, siis kindlasti kõnetab sindIsabelle Filliozat“Ta teeb seda meelega!” raamat.
Kui Sul on kodus 12-17aastaseid lapsi, Isabelle Filliozat„See on hullem, kui ma kartsin!“ tuleb appi ja aitab sind, kuidas läbida uste prõmmimise periood.
Postitame raamatud 1-3 tööpäeva jooksul. Peetris ja Jüris toome raamatu Sulle tasuta ukse taha:) Kirjuta meile Facebooki või saada oma soov info@pesapuuperekeskus.ee.
Õnnetus ei hüüa tulles! Kas Sina tead, mida pead tegema siis, kui laps on ümber ajanud kannu kuuma veega ja saanud põletuse või kui on ta on pistnud suhu midagi, mis takistab tal hingamist?
Selleks, et sellistes olukordades säilitada külm närv ja tegutseda teadlikult, on hea tunda esmaabi andmise põhitõdesid.
???? Koolitus toimub 5. mail 2018 kell 10.00-15.00 Rae Kultuurikeskuses ning on spetsiaalselt suunatud väikelaste vanematele.
Koolitusel räägitakse laste esmaabi olemusest ja andmise taktikast. Selgitatakse, millises olukorras tuleks kutsuda kiirabi, millal helistada lastearstile/perearstile ja millega saab ise hakkama, kui oskused on omandatud.
Error: Contact form not found.
Kursuse lõppeesmärk on õpetada tegutsema nii kergete traumade puhul kui ka raskedes olukordades, näiteks kui on:
– võõrkeha sattunud hingamisteedesse
– tekkinud raske allergiline reaktsioon
– tekkinud hingamisseiskus
– väline verejooks
– saadud põletused
– vaja elustada.
Koolitajaks on Marju Karin OÜ, kes on litsentseeritud esmaabiõpetaja ja on pikalt praktiseerinud erakorralises meditsiinis.
✔ PS! Koolitusel võib osaleda koos lastega.
Kui lapsi tuleb kokku üle viie, siis organiseerime neile loengu ajaks oma toreda mängunurga koos inimesega, kes nendega tegeleb ja silma peal hoiab. Kui soovid lapse kaasa võtta, palun anna meile teada registreerimisel.
Maksumus: 40 eurot, kaks inimest perest 70 eurot.
Hinnas sisaldub kohvipaus, väike suupiste ning väljastatakse (soovi korral) esmaabitunnistus, mille kehtivus on kolm aastat.
1. Osaleja(te) ees- ja perekonnanimed.
2. E-meiliaadress (kuhu edasist infot saata).
3. Telefoni number.
4. Kas võtate kaasa oma lapsed? Kui mitu last ja kui vanad nad on? (Et teaksime arvestada mängunurga ettevalmistamisel).
5. Osalejate isikukood(id) (juhul, kui on soovi tunnistus saada). (Vajalik tunnistusele, mis kehtib 3aastat).
✔ MAKSEINFO
Saadame vastu info, kuidas saab osta e-poest pileteid.
PS: Koolituse kohtade arv on piiratud!
1 minuti lugemine, 30 minuti meisterdamine ja üks poeskäik. Autor Piret, 2 väikelapse ema ja nõustaja.
Kes on öelnud, et tibusid peab meistedama just lihavõtete ajal? Mitte keegi, eks 😀 Lapsega meisterdamine ei küsi aastaega ega tähtpäeva. Täiesti tavalise päeva saab sellise ägeda meisterdusega üli põnevaks teha 🙂
Tibude meisterdamise jaoks vajad:
valget paberit (jala ja käejälgede jaoks)
kollast paberit (tibu keha)
kollast värvi (tiibade jaoks)
oranži/ roosat värvi/ punast värvi (jalgade jaoks)
sinist/musta värvi (silmade jaoks)
sulgi (peatuti jaoks).
vakstut
pintsleid
salvrätte
kääre
liimi
Error: Contact form not found.
Meisterdamise retsept:
1. lõika kollasest paberist välja tibu keha (munakujuline)
2. liimi see valgele paberile
3. kanna pintsliga värv lapse kätele ja lase tal oma kätega vajutada tibule tiivad
4. kanna pitsliga värv lapse jalgadele ja lase tal oma jalgadega vajutada tibule jalad
5. joonistage koos lapsega tibule silmad ja nokk
6. soovi korral kleebi tibule pähe paar suletutti 🙂
5 minuti lugemine. Autor Mariliis Lukk, kahe väikelapse ema, Pesapuu Pereklubi üks asutajatest.
Kujuta nüüd ette olukorda, kus sa oled mingist sulle väga olulisest tegevusest täielikult haaratud ja järsku tuleb keegi ja ütleb: “Nii, hakkame nüüd minema. Kohe, ruttu, ruttu! Meil on kiire”.
Milliseid tundeid see sinus tekitab?
Kas esmane reaktsioon võiks olla selline? Oota, kust see nüüd tuli? Wha…aat? Selge on see, et enamusel meil kerkib üles mingi emotsioon – viha, segadus, kurbus, küsimus “mis nüüd juhtus?” Usun, et vähesed suudavad lihtsalt nö. asjad kokku pakkida ja “kuuletuda”. Tegelikult mõtlen, et kas kellegil üldse on õigus meiega nii käituda? Mitte arvestada meie plaane ja tundeid ja lihtsalt “peale lennata”.
Miks ma seda mõttelendu sinuga jagada soovin?
Aus vastus on see, et hiljuti taipasin, et kasutan sama käitumismustrit ka enda elus ja seda loomulikult kõige rohkem oma 2a8k lapsega. Võib-olla ei peaks, aga enda kaitseks ütlen, et hääletoon, mida kasutan seda öeldes on üldiselt pigem selline “normaalne” 😀 (defineeri enda jaoks normaalne hääletoon, eks :D), mitte käskiv.
A´la pigem stiilis: “Kullakene, lähme nüüd, meil on kiire. Palun tule siia ja paneme riidesse (umbes 3x ütlen nii)” ja siis järgmised 10 korda on juba selline “Dsiisas, kas sa juba tuled ka, me jääme hiljaks, peame minema” (loe: juba üsna tüdinud häälega, mõni sügav hingaminegi on vahepeal tehtud, mõnipäev ka rohkem ärritunud toon – mis teha, ma olen ikkagi inimene :P).
Väga oluline mäng meie peres – kõikvõimalike tekkide, linade ümber keha sidumine.
Aga loo point?
Error: Contact form not found.
Lugesin tegelikult juba tükk aega tagasi Thomas Gordoni raamatust “Tark lapsevanem”, et
me täiskasvanud pidevalt katkestame laste tegevusi andmata endale aru, et tegelikult haavame sellega laste tundeid
ja mitte austades lapse õigust valida tegevuse lõpetamiseks temale sobivam aeg.
Näiteks kui kaua ta saab veel sõbra sünnipäeval olla enne kui minema peab. Raamatus kirjeldati olukorda, kus laps mängib mängunurgas ning lapsevanem läheb lapse juurde ja ütleb, et hakkame minema. Kohe. Punkt. Mis tunne lapsel on? Üldjuhul tuleb tüli majja ja kas lõpuks pole mitte kõik pahased ja ärritunud – nii laps kui lapsevanem.
Üks väga oluline mäng Kristellal on siputada samamoodi nagu vennagi siputab.
Kuidas taipamine tuli?
Minu jaoks tuli taipamine sellise käitumismustri kasutamisest alles nüüd kui hakkasin teadlikumalt jälgima, kuidas ma reageerin olukordades, kus on vaja lapse tegevus katkestada ja müüa talle maha oma idee (ehk et hakkame nüüd minema näiteks).
No ja tabasin siis….ikka mitmeid kordi… Üks näide – Kristella mängis väga innukalt ja keskendunult puzzledega (st. et pani puzzletükke ühest karbist teise, pooled kukkusid muidugi põrandale ka). Ja mul tuli järsku meelde, et poest oleks vaja midagi tuua õhtusöögi valmistamiseks. Plaan olemas, ruttu vaja poodi minna. Mis tähendas seda, et kuigi poeskäik Kristellale väga meeldib, siiski nägin selgelt, et ta oli ärritunud ja kurb, et ma tema jaoks nii olulise tegevuse katkestasin ja tal kohe riietuda palusin. Ja loomulikult oli riid majas ning mõelmad olime pahased.
Lahendused?
Räägi lapsele, mis juhtuma hakkab.
Nagu soovitab T. Gordon oma raamatutes, siis võiksime lastele anda võimalusel teada oma plaanidest juba ette. Näiteks sõbra sünnipäeval räägime lapsele, et lahkume pärast tordisöömist.
Ära unusta siinkohal kasutamaks lapse jaoks arusaadavat ajaarvamist. Lapsed ei tunneta aega nii nagu täiskasvanud, seega kasuta ajaarvamist läbi tegevuste selgitamise (lahkume peale tordisöömist, mingit mängu, pärast kiikumist jne.).
Suuremate laste puhul, kes juba kella tunnevad näiteks, on hea öelda, et lahkume 10 minuti pärast. Tegelikult on see leebe näide, sest tihtilugu ongi aja peale minek ja no ei saa kuidagi lapsi toast välja ja riidesse. Kasutan seda, et hakkan siis juba eelneval õhtul teda ette valmistama ja korrutama, mis meil homme plaanis on läbi selgituste (ärkame, sööme, mängime ja siis lähme beebiklubisse :).
Selgitades lapsele temale arusaadaval viisil lahkumise aega ja põhjusi, näitad sa talle, et austad teda ja pead tema tegevusi oluliseks.
Sellepärast soovitatakse ka hommikuti võimalusel enne laste ärkamist teha ära enda toimetused (hügieen, mingi hommikurituaal, hommikusöök, riided kõigile valmis panna jms).
Et kui lapsed ärkavad, siis keskendud sina ainult talle ja lood kõigi jaoks positiivselt algava päeva.
Jah, mul on kaks väikest last ja loomulikult on see jutt teoorias väga hea, kuid siiski anname mehega alati parima, et laste päevad algaksid mitte kiirustades ja mõnusalt kulgeva tempoga.
Anna lapsele aega oma tegevus lõpetada.
“Mis sa arvad lahendusest, et kiigud ära ja lased kolm korda liugu ning siis lahkume?” Tundub leebem kui “Hakkame palun kohe minema.”
Määratle aega lapse jaoks arusaadaval viisil (nt. läbi tegevuste selgitamise).
Selgita, selgita, selgita!
Pane end tema kingadesse ja mõtle, kuidas sulle meeldib, kui keegi pidevalt katkestab sind sulle olulistes tegevustes.
Tööd tehes on ka ju ikka jube tüütu, kui kogu aeg toimub katkestamisi. Kusjuures arvesta, et päeva lõpuks teed sa neid tegevusi alati palju kauem. Hiljuti just kuulsin näidet, et võimalik on teha 4h tegevust pidevate katkestuste korral lausa 8h!
Usun, et teadlikum enda käitumise jälgimine aitab mul paremini sarnaseid olukordi lahendada ning olla parem ema ja kaaslane 🙂
PS: täna ei hakka ma arutlema teemal, et kui ma olen kõike eelpoomainitut teinud ja trall hakkab ikka pihta, et mida siis teha. Las see jääb mõneks teiseks korraks 🙂
Austa oma last ja lapse mängu!
Kuidas sulle tunduvad sellised lahendused? Jaga teistega ka, milliseid lahendusi sina kasutad antud olukordades.
Perepäeva programm on täispikitud vahvaid ja elamusi pakkuvaid tegevusi. Tutvu lähemalt ja vali välja just need tegevused, milles tingimata soovid osaleda. Täpsemad kirjeldused selle kohta, mis tunnis toimub ja mida kaasa vaja võtta leiad sellest postitusest!
Tähtis on ka see, et Perepäeva üritus on ????SOKIPIDU????. Selleks, et meie pisikesed saaksid vahepeal puhta põranda peal nelivedu teha, palume arvestada sellega, et üleriided ja välisjalatsid jätame sissepääsu juures olevasse garderoobi. Soovi korral võtke vahetusjalanõud kaasa. 🙂
Kõikides tundides aitab janu kustutada Vichy vesi, kuid soovi korral võta ka enda veepudel kaasa 🙂
TUNDIDE KIRJELDUSED:
Meisterdamistund kogu perele – juhendaja Piret Kriisa
Kell 11.00 Meisterdamistoas
Error: Contact form not found.
Tunni kirjeldus: Meisterdamistunnis valmib kaks toredat projekti: unenäopüüdja ja lisaks üks suur maalimistöö, mis jätab kõik puhtaks! Tule terve perega!
Meisterdamistundides osalevaid peresid hellitab Orto Puhta Looduse ja Limpa kinkekott, millest leiab mitu head toodet, mida terve perega jagada!
Beebifitness – juhendaja Triinu Spriit Kell 11.00 kõndivad lapsed Kell 12.00 roomavad ja pisemad beebid Lumememme saalis
Beebifitness kõndivad lapsed – tunni kirjeldus:
Tunnis me teeme kõiksugu aktiivseid tegevusi, mis on lastele eakohased – jookseme, hüppame, ronime, mängime palli ja erinevaid tasakaaluharjutusi. Kõikides tegevustes on vanemad aktiivselt kaasatud.
Kaasa: Riietuda sportlikult ja kaasa võtta joogivett. Lapsed on valdavalt paljajalu.
Beebifitness roomavad ja pisemad beebid – tunni kirjeldus: Lapsevanemaid õpetatakse läbi puudutuste ja võimlemisharjutuste paremini tundma beebit ja oma keha. Vanematele annab tund juurde kindlustunnet lapsega julgemalt mängida ja lapsel aitab võimlemine kaasa eakohasele motoorsele arengule. Tunnis on tantsu, võimlemist, venitusi, massaaži ja lõõgastust.
Kaasa: Beebidele selga pika varrukaga bodi, jalga püksid ja sokid, varumähkmed, alustekk ja lemmiklelu. Vanematele sportlik riietus, tossud, väike treeningrätik ja joogivesi. Kellel on olemas kandelina või kandekott, võta see palun julgelt beebifitnessi tundi kaasa!
Tunni kirjeldus: Lapseootuse perioodil soovitavad ämmaemandad liikuda, sest mõõdukas füüsiline koormus aitab sünnitusele kaasa. Kerge võimlemine raseduse ajal aitab leevendada ja ennetada rasedusvaevusi, näiteks vähendada vaagnapiirkonna pingetunnet ja seljavalu.
Kaasa: Jooga või võimlemismatt ning tekk või pleed, mida lõdvestuseks peale panna.
Laste ZUMBA – juhendaja Kerttu Tänav Kell 11.00 laste Zumba 3-6 a Kell 12.00 laste Zumba 7-12 a Päikesesaalis
Tunni kirjeldus: Tund laste Zumbaga on justkui lõbus ja energiline tantsupidu, kus tutvume erinevate rütmidega. Seejuures õpib laps ka palju uut tantsuvälist, alates geograafiast (a la “täna sõidame üle ookeani lennukiga Columbiasse, vaatame kaardilt, kus see asub!, ja õpime Cumbia tantsu”) kuni keelteni (“hispaania keeles loeme uno-dos-tres” ja inglise keeles hüppame “jump”). Zumba programm lastele inspireerib väikseid tüdrukuid ja poisse end liikumise ja mängu kaudu väljendama, arendab koordinatsiooni, vastupidavust, rütmitunnetust, esinemisjulgust ja meeskonnatöö oskust. Laste Zumba tunnis võib iga laps tunda end nii staarina kui ka osana vahvast meeskonnast ning tund sisendab alati igale lapsele positiivset energiat ja eneseteostusest ning pingutusest tulenevat uhkustunnet.
Kaasa: Riietuda sportlikult ja kaasa võtta joogivett. Kindlasti tennised või tossud jalga (paljajalu ei ole mugav).
Lastejooga – juhendaja Mirell Merirand
Kell 15.00 lastejooga 6-12aastastele lastele Kell 16.00 lastejooga 2-5aastastele lastele
Päikesesaalis
Tunni kirjeldus: Lastejooga tunni ülesehitus ei pruugi esmapilgul tavapärast joogatundi meenutada, sest tunni peamised loojad on lapsed – kes loovad palju naeru, mängu ja tegevusi, mis tunduvad just sellel hetkel õiged ja vajalikud (k.a. joonistamine, meisterdamine, voltimine). Õpetaja roll on luua ruum, võimalused ja usaldusväärne õhkkond, et nad tunneksid ennast turvaliselt ja toetatult.
Tunnis järgime kundalini lastejooga head praktikat: üksteisega tutvumine, sissehäälestus, tunnete jagamine, soojendusharjutused, hingamisharjutused, füüsilised harjutused (läbi erinevate muinasjuttude või mängude), lõdvestus ja väljahäälestus. Igale vanusegrupile on võimetekohased harjutused.
Kaasa: Selga mugavad riided, lapsed on valdavalt paljajalu, pudel vett. Lapsel võib lisaks kaasas olla ka väike pehme mänguasi.
Võimlemised Vello Vaheriga Kell 15.00 roomavad ja pisikesed beebid Kell 16.00 kõndivad lapsed Aulas
Tunni kirjeldus: Väikelaste võimlemistunnis teevad emad – isad harjutusi koos oma lastega. Tunni alustuseks toimub kümmekond minutit soojendust. Siis harjutused maa ja taeva vahel ehk lapsed pannakse lendama. Tunni lõpetuseks lihtsamad harjutused ja natuke sellist poolmüramist. Võimlemise vahele pikitakse ka mõned tähtsad elutõed.
Kaasa: Lapsele selga mugavad riided – soovitavalt mitte liiga laiad, et oleks mugav last õhku visata ja püüda (et käsi ei takerduks riiete taha), vanematele samuti mugavad trenniriided, mis lubaks mugavat liikumist, pudel vett.
Iga osaleja saab kaasa kinkekoti Põnn toodetega 🙂
Mustkunstiteatri etendus
Algus täpselt kell 17.30 Aulas PS – Hilinejaid saali ei lubata!
See on parim klassikaline mustkunst igale maitsele, uskumatud illusioonid, närvekõditavalt ohtlikud numbrid, humoorikas publiku kaasamine ja loomulikult mustkunstniku Fred-Erik Johansoni filigraanselt viimistletud esitus. Trikkide läbiviimisel abilised lavale teretulnud, aga ainult juhul kui mustkunstnik ise neid kutsub.
NB! Etenduse ajal on filmimine keelatud! Palume vanematel jälgida oma lapsi, et keegi lavale ei jookseks. Mujal saalis võivad lapsed ikka ringi liikuda 🙂
Loeng: “Laste sisemise vabaduse arendamine”
Kell 13.00 Päikesesaalis
Jututoa pikkus on 45 minutit, pileti eest saab lunastada loengukoha ühele huvilisele. Laste sisemise vabaduse arendamise jututoas räägime laste kasvatamisest. Arutleme teemadel, kuidas kasvaksid meie lastest ausad, vastutustundlikud, endast ja teistest hoolivad julged inimesed, kes usaldaksid elu.
Loeng: “Sina, Mina ja Meie” kell 14.00 Päikesesaalis
Kohtumise pikkuseks on 60 minutit, pileti eest saab lunastada loengukoha ühele huvilisele. Kõik, mis loengus räägitakse on konfidentsiaalne. Leiame vastused küsimustele:
Millises paarisuhte faasis parasjagu olete?
Mis on võimuvõitlus ja konflikt ning miks neid vaja on?
Millised on võimalikud lahendused?
Miks on vaja teineteist päriselt kuulata?
Kohtumise jooksul vaatame õpetlikke videosid ning teeme praktilisi ja lõbusaid harjutusi – ikka selleks, et mõista paremini paarisuhte olemust ja võtta endaga kaasa mõni nipp või uus oskus.
Kui oled tulnud Perepäevale koos lastega, siis loengu ajaks saavad lapsed minna origamisi meisterdama või mängutuppa koos teise vanemaga.
Loeng: “Mida teha, kui laps ei kuula sõna ja Sinu mõistus on otsas?” kell 15.30 Päikesesaalis.
Loengu pikkus on 1,5 tundi, pileti eest saab lunastada loengukoha ühele huvilisele.
Loeng on just Sinu jaoks kui:
oled ennast tundnud abitu ja vihasena kui laps jonnib;
oled tundnud end liiga leebe ja järeleandlikuna või siis hoopis liiga karmina;
oled tundnud end süüdi, kui oled lapsega olnud liiga kärsitu või kehtestav;
Tunni ülesehitus on nii seatud, et esimesed 45 minutit on loengu osa ja teised 45 minutit on planeeritud grupinõustamiseks. Seega oleks hea enda jaoks olulised teemad-küsimused varem valmis mõelda, sest loengu teises pooles on sul vaba voli neid küsida. Kõik, mis loengus räägitakse ja isiklikud kogemused, mida jagatakse, on konfidentsiaalsed.
Kui oled tulnud Perepäevale koos lastega, siis nemad saavad loengu ajal nautida mõnda muud Perepäeva toredat tegevust koos teise vanemaga.
Bella ja Jack Sparrow Kell 12.00-14.00 Aulas
Plaanis on maha matta hiigelsuur varandus ning Jackil on abi vaja aardekaardi joonistamisel. Bella joonistab kõigile soovijatele imelisi näomaalinguid ja vigurõhupallidest luuakse ägedaid kujukesi!
Vaata ka nende vahvat videot!
🧡 Perepäev "Kingi aega!" algab kell 11.00 💛💫 Jack Sparrow ja Bellaga kohtud kell 12.00 💫💎 Plaanis on maha matta hiigelsuur varandus 👑💰🗝️ ning Jackil on abi vaja aardekaardi joonistamisel.🌺 Bella joonistab kõigile soovijatele imelisi näomaalinguid 🙃 ja vigurõhupallidest luuakse ägedaid kujukesi ☺️
Meie vahvast mängutoas saab liumäest alla lasta, mänguautoga sõita, tunnelist läbi pugeda, telki pugeda ja valmis joonistada mõni ilus pilt perepäevast!
Ema ja lapse tuba on avatud terve Perepäeva vältel!
Looduspere hoolitseb selle eest, et meie pisikestel oleks olemas mähkmed ja niisked salvrätid ning pisut nosimist ka emmedele.
Perepäeva suursponsoriks on Fra Mare, kes kõigi piletiostajte vahel loosib välja tõeliselt mõnusa kvaliteetaja veetmise võimaluse kahele. Loosi kohta loe lähemalt siit!
Värskeid puuvilju pakub lastele All Fresh! Suu teeb magusaks Kalev 🙂
SISSEPÄÄS perepäeva alale, mängutuppa, Bella ja Jacki juurde, origamide voltimisse ja täikale on TASUTA!
Treeningus ja loengus osalemiseks vajad Sa vastava treeningu või loengu piletit. Treeningute ja loengute piletid on piiratud koguses!
PS: Peetri Beebiklubi jaanuarikuu kuukaardi omanikud saavad Mustkunstietenduse perepileti soodushinnaga. Palun vali piletiliikidest “Mustkunstietenduse perepilet Peetri Beebiklubi liikmele”.
Kui Sul pole veel piletit, siis saad selle osta siit!
Küsimuste korral saad meiega ühendust võtta Facebook’i kauduvõi helista Mariliis’ile +372 527 0882.
Isetegemine pakub nii suurele kui ka väikesele siirast rõõmu ning võimalust ennast teostada. Kui pere võtab ette ühiselt midagi oma kätega valmis teha, siis loob see pereliikmete vahel veel paremat kontakti ja soojust.
Oma perega meisterdama oled oodatud 20. jaanuaril kell 11:00 Perepäevale “Kingi aega!”, kus saate teha päris ise ühe ägeda unenäopüüdja 😉
Tundi juhendab nobedate näppude ja vahvate ideedega Piret Kriisa.
Aga kui kogu pere tulla ei saa, siis…
… kas võin meisterdama tulla ainult mina koos lapsega? MUIDUGI!
… kas võin meisterdama tulla koos kõigi oma lastega? MUIDUGI!
… kas meisterdama võivad tulla ka vanavanemad koos lapse/lastega? MUIDUGI!
Loovtundi võivad tulla kõik olenemata vanusest 🙂
Kõiki meisterdamishuvilisi peresid hellitab toodetega sarjast Puhas Loodus ja Limpa. Iga pere saab kaasa kinkekoti Puhas Loodus ja Limpa toodetega 🙂
Tundi juhendab tõeline meisterdamishoolik Piret Kriisa. Pireti kohta saad rohkem teada siit!
Perepäeva alale sissepääs on TASUTA ning sealt leiad sa otse Kariibidelt siia tulnud Jack Sparrow ja Bella muinasjutust “Kaunitar ja Koletis”. Lapsed saavad vahvaid näomaalinguid teha lasta ning kätt proovida origamide meisterdamises. Kohapeal on olemas mängutuba, kus saab mürgeldada ja mänguasjadega mängida. Garderoobi uuendust leiad esimese korruse täikalt. Perepäeval on olemas kohvik, kus suuremad saavad keha kinnitada ja päris pisikestele on selle jaoks ema-lapse tuba.
Error: Contact form not found.
Pileti eest saab osa võtta meisterdamistunnist, loengutest, tervele perele mõeldud treeningutest. Päeva tipphetk saabub 17.30, mil lavale astub mustkunstnik, kes paneb ahhetama nii suure kui ka väikese????.
Tutvu Perepäeva kavaga siin ning selleks, et töötubades endale koht kindlustada vali endale pilet siit! Kõigi pileti ostnute vahel paneb meie suursponsor Fra Mare Thalasso Spa Hotel välja superpaketi väärtuses 150€. Loosis osaleda saad siin!
Küsimuste korral saad meiega ühendust võtta Facebook’i kaudu või helista Mariliis’ile +372 527 0882.
Kohtumiseni juba järgmisel laupäeval – 20.01.2018!
Hea päevajuht on justkui ürituse süda, mis paneb terviku ühes taktis tiksuma.
Meie Perepäeva ürituse südameks on Veljo Poom, kes igapäevaselt tegeleb sündmuste korraldamise, pidude juhtimise ning muusikaga.
Pärast muusika- ja korraldusalase hariduse saamist asus ta sellest aastast töötama ta ka Rahvusooper Estonia produtsendina, kus korraldab Eesti parimate muusikute ja tantsijate etendusi nii välismaal kui kodus. Lisaks pidude juhtimisele esineb ta ka ise palju oma bändiga, kus ta on laulja rollis.
“Olen õnnelik, et saan tegeleda asjadega, mida kogu südamest armastan, sest minu jaoks on kõige olulisemad need elamused, mis tekivad inimeste vahelisest sünergiast.”
Veljo avab meie meeleoluka Perepäeva juba 20.01.2018 kell 11.00!
Error: Contact form not found.
Perepäeva alale sissepääs on TASUTA‼ ning sealt leiad sa otse Kariibidelt siia tulnud Jack Sparrow ja Bella muinasjutust “Kaunitar ja Koletis”. Lapsed saavad vahvaid näomaalinguid teha lasta ning kätt proovida origamide meisterdamises. Kohapeal on olemas mängutuba, kus saab mürgeldada ja mänguasjadega mängida. Garderoobi uuendust leiad esimese korruse täikalt. Perepäeval on olemas kohvik, kus suuremad saavad keha kinnitada ja päris pisikestele on selle jaoks ema-lapse tuba.
Pileti eest saab osa võtta loengutest, tervele perele mõeldud treeningutest ja ühistegevustest. Päeva tipphetk saabub 17.30, mil lavale astub mustkunstnik, kes paneb ahhetama nii suure kui ka väikese????.
Tutvu Perepäeva kavaga siin ning selleks, et töötubades endale koht kindlustada vali endale pilet siit! Kõigi pileti ostnute vahel paneb meie suursponsor Fra Mare Thalasso Spa Hotel välja superpaketi väärtuses 150€. Loosis osaleda saad siin!
Küsimuste korral saad meiega ühendust võtta Facebook’i kaudu või helista Mariliis’ile +372 527 0882.
Perepäeva talentide nimistu on pikk! 🙂
Järgmisena tutvustame teile väsimatut Mirell Meriranda, kellega kohtute Perepäeval mitmes kohas.
Kell 13.00 saate tulla tema jututuppa, kus vestlusteemaks on laste sisemise vabaduse arendamine. Seejärel, kell 14.00, saavad lapsed oma näpuosavust proovile panna temaga koos origamisi meisterdades. Pärastlõunal (kell 15.00 ja 16.00) juhendab ta lastejooga tunde.
“Aastate jooksul olen proovinud erinevaid joogastiile ja käinud erinevate õpetajate juures. Kuid sattudes esmakordselt kundalini jooga tundi, oli see kohene arusaamine, et mu otsingud on lõppenud. Armusin hetkega kundalini jooga filosoofiasse ja tundide ülesehitusse – seal on meditatsioonid, mantrate laulmised, füüsiliselt proovile panevad harjutused. Kõik selleks, et hing saaks loa heliseda ja egopõhised hinnangud purustatud. Kes kord tõelist armastust on tunda saanud, soovib seda edasi anda”, räägib energiast pakatav Mirell.
Kuigi lastejooga tund ei pruugi esmapilgul tavapärast joogatundi meenutada, on tunnil kindel ülesehitus olemas:
sissehäälestus ja soojendusharjutused
hingamisharjutused (aitavad emotsioone kontrolli alla saada)
füüsilised harjutused (lastele köitvad, lõbusad ja jõukohased)
meditatsiooni tehnikad (aitavad keskenduda)
lõdvestus (suunab endasse vaatama ja olema tähelepanelik)
väljahäälestus ja tunnete jagamine (kuidas ma ennast nüüd tunnen)
Error: Contact form not found.
Lastejooga tunni peamised loojad ongi lapsed ise ning nendega ühisloomingusse astumine on võrratu kogemus. Õpetaja roll on luua ruum, võimalused ja usaldusväärne keskkond, kus neid toetada, innustada ja julgustada, et nende usaldus enda suhtes oleks kindel.
Laste sisemise vabaduse arendamise jututoas räägime laste kasvatamisest. Me soovime, et meie lastest kasvaksid ausad, vastutustundlikud, endast ja teistest hoolivad julged inimesed kes usaldaksid elu. Siinkohal me võib-olla jäämegi takerduma küsimustesse nagu:
mis on lastele parim?
kuidas seda teada?
kuidas neil oleks julgust järgida oma igatsusi ja unistusi?
Kas poleks imeline, kui nad õpiksid suureks sirgudes kuulama oma sisemist häält ning neil oleks julgust teha asju, millesse nad päriselt usuvad? Et nad kohaneksid uute ja erinevate tingimustega? Ja kõige olulisem – et nad ei unustaks elu peamist ülesannet – olla õnnelik! Seda ma nimetangi sisemiseks vabaduseks, mida paljud inimesed taasavastavad täiskasvanuna läbi erinevate praktikate ja tseremooniate.
Jututoa ajal ootavad teie lapsi endaga mängima Jack Sparrow ja Bella, kes meisterdavad õhupalliloomi, joonistavad ja plaanivad ka midagi põnevat korraldada.
Pileti Mirelli joogatundidesse ja jututuppa saad osta SIIT! ????
Perepäeva alale, kus toimub palju vahvaid tegevusi ja ka Mirelli origamide meisterdamisse, on sissepääs TASUTA! Ajakava ja pikem tutvustus ürituse kohta on kirjas Facebooki lehel!
Küsimuste korral saad meiega ühendust võtta Facebook’i kaudu või helista Mariliis’ile +372 527 0882.
Perepäeva kontseptsiooni luues soovisime, et olulised teemad, mis loovad vundamendi PEREks olemisele saaksid käsitletud. Loeng “Sina, Mina ja Meie” on kui kohtumine, kus võtame aega, et arutada paarisuhte, selle tekkimise ja hoidmise üle.
Kohtumist alustame paarisuhte kujunemisloost. Räägime, miks ja kuidas kaks inimest (Mina ja Sina) kokku saavad ja mis juhtub peale romantilise armastuse faasi vaibumist, kui esimene armumine möödub. Mõtiskleme koos selle üle, kuidas hoida ennast, teda ja meie suhet.
Leiame vastused küsimustele:
Millises paarisuhte faasis parasjagu olete?
Mis on võimuvõitlus ja konflikt ning miks neid vaja on?
Millised on võimalikud lahendused?
Miks on vaja teineteist päriselt kuulata?
Kohtumise jooksul vaatame õpetlikke videoid ning teeme praktilisi ja lõbusaid harjutusi – ikka selleks, et mõista paremini paarisuhte olemust ja võtta endaga kaasa mõni nipp või uus oskus.
Error: Contact form not found.
Loengu läbiviijateks on koolipsühholoogid Kaisa Linnamägi (Audentese põhikoolis) ja Kati Pajuman (Tallinna Reaalkoolis). Enda kohta räägivad nad nii: “Meie lugu algas 10 aastat tagasi, kui sattusime koos psühholoogiat õppima. Nüüdseks oleme saanud lähedasteks sõpradeks, lõpetanud magistriõpingud ning asunud tööle koolipsühholoogidena. Järgmisi väljakutseid otsides juhtus nii, et otsustasime mõlemad läbida paari- ja pereteraapia väljaõppe”.
Laupäeval, 20.01.2018, on see dünaamiline duo Perepäeval ja loeng “Sina, Mina ja Meie” algab Päikesesaalis kell 14.00. Kohtumise pikkuseks on 60 minutit. Kui oled tulnud Perepäevale koos lastega, siis loengu ajaks saavad lapsed minna origamisi meisterdama või mängutuppa koos teise vanemaga.
Meisterdamistund kogu perele – juhendaja Piret Kriisa
Tule terve perega! 
Beebifitness – juhendaja Triinu Spriit
Beebiootel emade võimlemine – juhendaja Triinu Spriit
Ema ja lapse tuba on avatud terve 
toodetega sarjast Puhas Loodus ja Limpa. Iga pere saab kaasa kinkekoti Puhas Loodus ja Limpa toodetega 🙂
Tundi juhendab tõeline meisterdamishoolik Piret Kriisa. Pireti kohta saad rohkem teada 
