Koolitusel käsitletavad teemad:
* Miks me ärritume seal, kus on vaja armastada ja hoolitseda ehk millised on minu päästikud lapsevanemana? Miks mul on raske piire seada ning võin tunda pidevalt süü- ja häbitunnet?
* Kuidas minu enda kiindumusstiil võib mõjutada minu praegust suhet lapsega ja elukaaslasega/abikaasaga?
* Oma tunnetest arusaamine – nelja sammu meetod (praktilised tehnikad, kodused töölehed ja võtted)