Beebiga ujuma – mida kaasa võtta?

Meelespea ujumistundidesse registreerunutele!

Soovid beebiga, väikelapsega ujuma tulla, aga ei tea mida kaasa võtta, mis kohapeal olemas on jms?

Palun tutvu kindlasti enne ujumistundi tulekut infoga. Nii saame Sulle ja beebile tagada parema ettevalmistuse ja rõõmsama tunni.

* Soovitused on kohandatud vastavalt Pesapuu Perekeskuse beebide ja väikelastega ujumistundide jaoks Rae vallas, Järveküla Spordihoones. 

Ettevalmistused

  • Varu aega! Palun tule kohale vähemalt 15-20 minutit varem, et saaksid rahulikult riietuda ja ka lapse tunniks ette valmistada.
  • Vahetult enne tundi tuleks last toita. Peab arvestama, et alati ei pea beebi tervet tundi vastu. Sellest pole aga midagi ning oluline on jääda ise rahulikuks. Soovitatav on kaasa võtta kerge eine, mida beebile peale ujumistundi anda. 

Mida kaasa võtta?

  • Vali endale mugavad, kehalist liikumist võimaldavad ujumisriided. 
  • Kanna libisemise vältimiseks plätusid (ka lapsel). 
  • Beebile on samamoodi vajalikud kerged ujumismähkmed (igaks juhuks 2 paari) või ujumisriided olenevalt east.
  • Võta kaasa hügieenitarbed. 
  • Võta ujumistundi kaasa beebi lemmiklelu ja 2 rätikut – üks, millesse beebi peale ujumistundi mähkida ja teine, millesse beebit pärast pesemist kuivatada.
  • Hoolitse selle eest, et peale ujumistundi oleksid olemas ilmastikule vastavad, vajadusel soojad riided, millesse beebi riietada. 

Kuidas riietus- ja pesemisruumis beebiga toimetada? 

    • On olemas nii naiste kui ka meeste riietusruumid (seega isad lastega on samuti väga ujuma oodatud). 
    • Riietusruumis vali endale sobiv kapp. 
    • Kohapeal on olemas 1 mähkimisalus (leiad selle kapi otsast) ning 1 seinale kinnitatud mähkimisalus. 
    • Pesemisruumis on meil olemas 2 turvahälli (ilma sisuta) ning sinna sisse saad asetada beebi samal ajal kui Sa ennast pesed. 
    • Enda ja lapse pesemine seebiga enne ja pärast basseini minekut on kohustuslik!
    • Ära jäta last mitte kunagi järelvalveta! 

Ujumistundide broneerimine ja tasumine.

  • Ujumistundide eest tasumine ning broneerimine käib läbi meie kodulehe www.pesapuuperekeskus.ee
  • Broneeringut on võimalik tühistada hiljemalt 7h enne tunni toimumist. Hilisemal tühistamisel osalustasu ei tagastata. 
  • Ujumistundi on lubatud ainult registreeritud ning oma vanuserühma kuuluvad beebid ja väikelapsed.
  • Palun austa ja hoia ennast ning teisi mudilasi ja beebisid – ära tule ise haigena või koos haige lapsega tundi!
  • Lapsega basseini läheb 1 lapsevanem korraga. Teine lapsevanem võib mõnikord kaasas olla (ainult ujula loal), kuid soovitame sel juhul seista lapse vaateväljast väljapool, et mitte lapse keskendumist häirida.

Kuidas tulla Järvekülla ujumistundidesse?

  • Beebide ja väikelaste ujumistunnid toimuvad Järveküla Spordihoone ujulas, Reti tee 20, Järveküla
  • Autoga tulijana saad parkida spordihoone juures olevasse tasuta parklasse.
  • Vankri saad tuua spordihoone sisse ning jätta see eesruumi. 
  • Ära jäta väärisesemeid vankrisse! Pesapuu Perekeskus ja Järveküla Spordihoone vankrite eest ei vastuta. Majas ja väljas on olemas valvekaamerad ning sees ka administraator, kes ümbrusel silma peal hoiab.
  • Administraatori käest saad kiibiga võtme ning juhised riietusruumi sisenemiseks. Pärast riiete vahetamist ja enda ning lapse pesemist! saad siseneda beebi või väikelapsega ujumissaali.

Kaasa võta loomulikult hea tuju ja rõõmus meel:)

3 põhilist ohtu, mida beebiga ujuma minnes vältida! 

Juhul kui Sa soovid veel lisainfot või miski jäi segaseks, siis võta julgelt meiega ühendust:

Mariliis Lukk

+372 527 0882

info@pesapuuperekeskus.ee.

Oled oma pisikesega südamest oodatud!

5 põhjust, miks beebi või väikelapsega ujumas käia.

2 minuti lugemine. Autor Triinu Spriit, kes on pikaajalise kogemusega ujumistreener ja vetelpäästja. Täiendatud 08.2020. 

Me kõik oleme kuulnud, et ujumine on beebide ja väikelaste arengut silmas pidades oluline, kuid kas Sa oled ka teadlik, miks see nii on?

Jagan Sinuga 5 põhjust, miks oma lapsega koos ujumas käia.

Veekeskkond, milles laps ja vanem viibivad, mõjutab mitmeti.

Veekeskkond on:

Arendav – vesi masseerib nahka ja lihaseid, helid vee peal ja all panevad proovile kõik meeleelundid, mis kõik kokku omakorda mõjutavad lapse arengut ja motoorikat. Vees saadud kogemus ja julgus proovitakse/katsetatakse ära kuival maal ning nõrgad lihased muutuvad tugevamaks.

Immuunsussüsteem saab tugevamaks, millest lähtuvalt ei ole laps nii vastuvõtlik haigustele. 

Lõõgastav vees on liigutused palju avaramad, hõljumine annab kerguse, vee vulin ja vee sabin rahustavad. Pinges lihased saavad lõõgastust, nii vanem kui laps naudivad vees olemist üha enam, see on puhkuse ja naeratuse aeg.

Mänguline – mäng on lapse töö, läbi mängu õpib laps uusi oskusi ja oma keha tunnetama. Kõik mis on lõbus, omandatakse kiiremini ja tahetakse teha veel ja veel ja veel!

Last ja vanemat ühendav see on aeg, kus laps ja vanem on jäägitult olemas teineteise jaoks, see annab turvatunnet, arendab ja aitab avastada uusi kogemusi mõlemal. Mõlemad õpivad vees olemist nautima ja lapsed õpetavad vanemaid taas hetkes olema.

Ellujäämine – vees olemine on oskus ja kui seda kogemust varakult alustada, on lihtsam selles keskkonnas ka orienteeruda ja ellu jääda. See kehtib nii laste kui täiskasvanute kohta.

Need on ainult viis põhjust, miks tulla koos oma beebi või väikelapsega ujuma. Mille Sina veel omast kogemusest nimekirja lisaksid?

Pesapuu Perekkeskusese ujumishaldjas Mariana Praakel ootab emmesid ja issisid oma pisikestega veemõnusid nautima 🙂

Pesapuu Perekeskuse beebide ja väikelaste ujumistunnid toimuvad alates 2. augustist Rae vallas:

Ujumistundidesse ootame beebisid ja väikelapsi alates 3elukuust kuni 4eluaastani. Tunnid kestavad 30 rõõmsat minutit.

Täpsema info tundide kohta leiad tundide kirjeldusest ning broneerida saad tundidesse Tunniplaan/broneering lehelt.

Lisalugemiseks: 3 põhilist ohtu, mida beebiga ujulasse minnes vältida.